Manfaat Anggur untuk Balita dan Bayi

Buah anggur memiliki rasa manis dan asam yang memberi kesegaran pada penikmatnya. Di Indonesia, ada beberapar jenis anggur yaitu anggur merah, anggur hijau, dan anggur hitam. Ketiganya memiliki manfaat yang sama. Buah anggur memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, selain itu buah anggur juga mengandung vitamin A, vitamin B1 – 12, vitamin K, kalsium, yodium, […]

5 Manfaat Anggur Untuk Diet Sehat

Obesitas adalah akumulasi lemak berlebihan yang disebabkan adanya ketidak seimbangan besar kalori yang dikonsumsi dan kalori yang digunakan oleh tubuh. Orang yang menderita obesitas beresiko lebih tinggi untuk mengalami penyakit seperti kardiovaskular, diabetes, kerusakan organ, dan kanker. Diet sehat yang seimbang dan olahraga yang teratur merupakan langkah utama dalam mengurangi dan mencegah obesitas. Diet yang […]

4 Manfaat Resveratrol Untuk Kesehatan – Sumber, Dosis dan Efek Samping

Anda mungkin masih asing dengan kata restvarol. Sesungguhnya apa itu restevarol? Jadi, ternyata restevarol adalah senyawa yang ada di dalam anggur merah atau red wine dan makanan lainnya yang serupa. Saat ini restevarol sudah dijadikan sebagai suplemen yang digunakan sebagai pengobatan untuk berbagai jenis penyakit. Tetapi mungkin ketika anda mendengar bahwa restevarol merupakan salah satu […]

30 Manfaat Anggur Hijau untuk Kesehatan

Khasiat anggur hijau mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat umum, alasannya adalah tidak semua tanah cocok dijadikan sebagai lahan pertumbuhan tanaman anggur hijau. Anggur sendiri terdiri dari tiga macam yaitu anggur merah, anggur hijau dan juga anggur hitam. Setiap anggur memiliki rasa yang berbeda-beda, anggur termanis diduduki oleh anggur merah kemudian anggur hitam, sedangkan untuk anggur […]

72 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

Manfaat anggur sudah terkenal sejak dahulu.  Anggur biasa disantap begitu saja atau sebagai bahan resep masakan atau dijadikan sirup. Di wilayah Eropa sudah dibudidayakan anggur sekitar 6000 tahun yang lalu. Tanaman perdu ini, biasa hidup didaerah dangan intensitas yang cukup tinggi dengan curah hujan yang rendah. Sekitar 60 jenis varietas anggur, dikonsumsi oleh seluruh dunia. Nilai […]