Paru-paru merupakan salah satu organ penting dalam sistem pernapasan manusia. Di paru-paru lah terjadi pertukaran udara antara udara bersih yang kaya akan oksigen dan udara kotor yang banyak mengandung karbondioksida. Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk menjaga kesehatan paru-paru agar dapat bekerja secara optimal dan terhindar dari berbagai penyakit seperti paru-paru basah, bronkitis, […]
Daun chaya mungkin belum begitu populer di kalangan masyarakat Indonesia. Daun yang berasal dari Semenanjung Yukatan, Meksiko ini bentuknya lebar mirip dengan daun pepaya hanya saja berukuran lebih kecil. Daunnya berwarna hijau gelap dan tidak berlendir ketika di remas. Meskipun mirip dengan daun pepaya namun daun ini rasanya tidak pahit seperti pepaya sehingga cukup digemari […]
Tanaman liar seringkali hanya dianggap sebagai tanaman pengganggu sehingga sering dicabut karena dianggap tidak berguna. Namun sebenarnya, jika anda ingin melihat lebih jauh, ternyata ada banyak manfaat tanaman liar yang bisa digunakan dan jenisnya sendiri juga sangat beragam. Ada begitu banyak jenis tanaman liar yang bisa digunakan sebagai obat herbal khususnya di wilayah Indonesia yang […]
Tanaman patah tulang yang juga dikenal dengan banyak sebutan lain seperti kayu potong, kayu jaliso, pacing tawa, tikel balung dan lain sebagainya ini merupakan jenis tanaman perdu yang biasanya dijadikan tanaman hias. Pada bagian batang tanaman ini memiliki getah berwarna putih yang mengandung euplol, zat pahit, zat karet, euphorbone, taraksasterol dan juga alaktucerol yang seringkali […]
Seperti namanya, jus anggur terbuat dari buah anggur segar yang memiliki 10 ribu varian buah anggur di seluruh dunia sehingga nantinya juga bisa memberikan rasa bervariasi tergantung dari jenis anggur yang digunakan. Jus anggur sudah sejak lama dijadikan minuman sehat baik untuk anak anak maupun orang dewasa dan bahkan ada banyak manfaat anggur untuk balita. […]
Jus Arkaden adalah ramuan yang terbuat dari bahan bahan alami seperti madu arab, apel, kurma, bawang dan juga lemon yang sangat baik dikonsumsi untuk melangsingkan tubuh karena hanya dibuat dari berbagai bahan alami dan tidak dicampur dengan bahan kimia dan bahkan tidak ditambahkan dengan air sama sekali. Jus Arkaden ini baik dikonsumsi orang dewasa dan […]
Sayur merupakan salah satu makanan sumber nutrisi yang kita butuhkan berbeda jika anda melihat manfaat daun centongan, tanpa sayur yang kita konsumsi tentunya tubuh tidak bisa mendapatkan nutrisi lengkap. Ada banyak sekali jenis sayur yang bisa kita dapatkan di pasar tradisional hingga mall. Mulai dari sayur lokal hingga sayur impor, akan lebih baik jika anda […]
Daun centongan atau yang dikenal juga dengan tempuh wiyang merupakan salah satu tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia dan kawasan Asia Tenggara. Di Indonesia tanaman ini memiliki banyak nama panggilan tergantung daerahnya. Misalnya orang Jawa menyebutnya dengan nama jonge, orang Maluku menyebutnya kaho mahiri, sementara orang Sulawesi menyebutnya halmah, dan masih banyak lagi nama […]
Jus jambu merah tidak hanya disukai masyarakat Indonesia, namun buah yang berasal dari Amerika Selatan lebih tepatnya Meksiko ini juga disukai banyak orang di dunia karena rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Buah yang bisa tumbuh subur di wilayah tropis seperti Indonesia ini juga sudah dikenal lama tentang khasiat super dalam buah ini. Beberapa […]
Seperti yang kita ketahui, dalam buah buahan dan sayuran sangat tinggi akan nutrisi yang penting untuk menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan tubuh seperti tomat dan juga wortel yang biasa dibuat jus agar lebih praktis sekaligus menjadi minuman sehat. Baik dalam tomat dan juga wortel sama sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti lycopen, vitamin A, betakaroten, […]