Pasti anda sudah tidak asing lagi dengan istilah yang satu ini. Ya, kentut. Kentut merupakan salah satu proses alami yang tejadi pada tubuh kita, dengan cara keluarnya gas dari tubuh kita. Kentut merupakan salah satu hal yang seringkali dianggap mengganggu dan sangat dihindari oleh kebanyakan orang, karena baunya yang sangat busuk dan mengganggu.
Kentut Manusia yang Normal
Pada dasarnya kentut terjadi secara alami pada tubuh kita. Tubuh manusia yang normal rata – rata dapat kentut sebanyak kurang lebih 14 kali dalam sehari. Kentut sendiri memiliki wujud gas, yang tidak bisa dilihat secara kasat mata, namun dapat dirasakan dari bunyi dan baunya yang sangat mencolok.
Gas yang keluar pada saat buang angin atau kentut mengandung senyawa hydrogen sulfide. Hydrogen sulfide merupakan salah satu senyawa yang diketahui keluar bersamaan ketika anda buang angin alias kentut. Senyawa hydrogen sulfide ini diketahui merupakan senyawa yang menimbulkan bau seperti telur busuk ketika anda buang angin. Selain itu, gas hydrogen sulfide ini ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi siapapun yang menghirupnya, meskipun memiliki bau yang sangat tidak enak.
Meskipun banyak dihindari dan dibenci oleh orang – orang, namun ternyata kentut memiliki banyak manfaat. Apa saja manfaatnya? Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari kentut.
1. Mengatur tekanan darah
Sebuah penelitian yang dilakukan beberapa tahun lalu mengenai hydrogen sulfide yang keluar bersamaan dengan proses buang angin atau kentut memiliki efek yang dapat mengatur tekanan darah siapapun yang menghisapnya. Jadi, secara eksplisit, kentut dapat mengatur tekanan darah siapapun yang menghirup baunya.
Dengan tekanan darah yang teratur, maka anda akan terhindar dari kondisi hipertensi (tekanan darah tinggi) ataupun hipotensi (tekanan darah rendah) yang memiliki efek buruk bagi kesehatan anda. kedua kondisi tersebut dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti :
- Anemia
- Stroke
- Serangan jantung
- Pusing-pusing
- Sakit kepala
2. Anti inflamasi
Manfaat lainnya dari senyawa gas hydrogen sulfat yang keluar ketika anda buang angin dan menghirupnya ialah mampu menjadi penolong anti inflamasi pada tubuh anda. Hal ini berarti dengan menghirup gas kentut yang keluar, anda dapat terhindar dari kondisi inflamasi di dalam tubuh. Beberapa kondisi inflamasi di dalam tubuh antara lain :
- Refluks asam lambung
- Maag
- Radang tenggorokan
- Radang pada lambung dan usus
- Peradangan pada organ-organ lainnya
Dengan sifatnya yang anti inflamasi, maka manfaat kentut bagi kesehatan yang terhirup ini dapat membantu anda dalam mencegah hal-hal tersebut.
3. Anti pembengkakan
Selain menjadi senyawa anti inflamasi, hydrogen sulfide juga memiliki manfaat penting sebagai senyawa yang dapat menjadi anti pembengkakan. Dengan menghirup hydrogen sulfide yang keluar bersamaan dengan kentut, maka anda akan terhindar dari pembengkakan yang kemungkinan akan terjadi pada diri anda.
4. Melancarkan peredaran darah di dalam tubuh
Gas hydrogen sulfide juga memiliki manfaat yang penting untuk melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh sifat dari hydrogen sulfide yang membantu melonggarkan jaringan pembuluh darah dan juga meningkatkan kelenturan dari pembuluh darah vena dan arteri. Hal ini akan meningkatkan kelancaran peredaran darah di dalam tubuh. Dengan lancarnya peredaran darah di dalam tubuh karena manfaat tubuh bagi tubuh ini, maka efeknya adalah :
- Dapat terhindar dari berbagai jenis penyakit
- Suplai darah dan oksigen ke organ tubuh tidak terhambat
- Mengoptimalkan fungsi organ tubuh
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Mencegah terjadinya kondisi penyumbatan pembuluh darah.
5. Mengurangi resiko terserang penyakit kronis
Dengan menghirup hydrogen sulfide yang terkandung dalam kentut, maka anda akan mendapatkan manfaat yang sudah disebutkan sebelumnya, plus dapat terhindar dari resiko terserangnya berbagai macam jenis penyakit kronis yang berbahaya. Memang untuk mencegahnya tidak hanya berasal dari hydrogen sulfide saja, namun paling tidak dengan terhirupnya hydrogen sulfide, resiko anda terkena beberapa penyakit berikut ini akan menjadi lebih kecil :
- Kanker
- Diabetes
- Dementia
- Stroke
- Serangan jantung
- Tumor
Top Herbal Untuk Jantung
- Manfaat kulit manggis
- Manfaat susu kedelai
- Manfaat buah mengkudu
- Manfaat semut jepang
- Manfaat kacang mete
- Manfaat buah naga
- Manfaat oatmeal
- Manfaat ikan
- Manfaat sari kurma
- Manfaat teh manis
- Manfaat donor darah
- Manfaat labu siam
- Manfaat wortel
- Manfaat jalan kaki
- Manfaat bersepeda
Manfaat lain dari kentut
Selain berasal dari kandungan hydrogen sulfide yang terkandung di dalamnya, kentut sendiri juga memiliki manfaat lainnya yang tidak kalah penting. Apa saja manfaatnya? Berikut ini adalah beberapa manfaat lainnya dari kentut alias buang angin :
1. Mendeteksi gastrointestinal
Apa itu gastrointestinal? Secara garis besar, gastrointestinal ini merupakan salah satu kondisi dimana tubuh anda mengalami kelainan dan masalah pada organ pencernaan anda. beberapa masalah yang mungkin terjadi pada organ pencernaan anda antara lain :
- Radang usus
- Radang lambung
- Gangguan pada kandung kemih
- Batu ginjal
- Dan penyakit serta gangguan pencernaan lainnya
Manfaat kentut bagi manusia untuk dapat mendeteksi gangguan gastrointestinal dapat dilihat dengan mudah, yaitu dengan kentut yang terjadi dalam sehari. Apabila anda kentut jauh dibawah 14 kali dalam sehari atau jauh dari 14 kali dalam sehari, maka anda wajib mengecek kondisi ini ke dokter. Karena bisa jadi hal in merupakan gejala gangguan pada pencernaan anda.
2. Mengatasi masuk angin
Orang Indonesia sepertinya memang sudah akrab dengan istilah masuk angin ini. Ini merupakan kondisi dimana angin masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan perut terasa begah dan kembung karena terisi oleh angin. Biasanya masuk angin dapat menyebabkan hal-hal yang sangat mengganggu, seperti :
- Kembung
- Mual
- Pusing
- Demam
Dengan kentut, maka angin yang berada di dalam tubuh, yang menyebabkan masuk angin akan keluar, dan tubuh akan merasa lega dan plong rasanya. Selain dengan kentut, biasanya masuk angin juga akan teratasi dengan melakukan sendawa.
3. Indikator bekerjanya organ pencernaan pasca operasi
Ketika anda melakukan operasi di rumah sakit, anda disarankan untuk tidak makan sebelum kentut. Hal ini disebabkan oleh kemungkinan organ pencernaan anda yang belum siap untuk menerima makanan. Manfaat kentut setelah, maka hal ini menunjukkan bahwa organ pencernaan anda sudah bekerja dengan baik. Sudah mulai bisa mencerna makanan yang masuk ke dalam tubuh anda.
Itulah beberapa manfaat dari kentut bagi kesehatan tubuh kita. Siapa sangka, ternyata kentut yang banyak tidak disukai kare baunya ini memberikan manfaat yang sangat beragam loh. Termasuk hal-hal kesehatan yang sangat penting. Semoga bermanfaat.