10 Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan

Temu ireng merupakan sejenis tanaman jamu yang memiliki nama botani Curcuma aeruginosa. Di Indonesia tanaman ini memiliki beberapa nama seperti temu erang, termu ireng, maupun temu lotong. Tanaman yang berasal dari keluarga zingiberaceae ini memiliki ciri-ciri fisik sebagai berikut : Tinggi batang tanaman bisa mencapai hingga 2 meter, memiliki batang semu dan sepanjang batang dipenuhi dengan […]

8 Manfaat Latihan Kelenturan Tubuh

Ketika kita melihat tarian-tarian akrobatik tidak jarang kita berpendapat bahwa pelaku tarian tersebut memiliki kelenturan tubuh. Lalu apa itu yang dimaksud dengan kelenturan tubuh? Kelenturan tubuh dapat diartikan sebagai kemampuan tubuh dalam melakukan gerakan yang seluas mungkin tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot di sekitarnya. Tidak semua orang memiliki tubuh yang lentur. Namun hampir semua […]

6 Manfaat Ikan Oscar bagi Manusia

Ikan Oscar, pasti banyak dari anda sekalian yang cukup familiar dengan salah satu jenis ikan hias ini kan? Ya, ikan Oscar merupakan salah satu jenis ikan yang dikenal langka dan mahal, serta cukup sering dipelihara sebagai salah satu jenis ikan hias yang sangat menarik. Ikan Oscar ini memiliki corak warna yang unik. Kebanyakan, ikan Oscar […]

15 Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan

Air lemon merupakan salah satu jenis minuman alternatif yang menyegarkan. Selain memiliki rasa asam nan segar, air lemon memiliki banyak sekali kandungan, karena di dalamnya sangat kaya akan vitamin dan nutrisi. Buah yang biasanya digunakan sebagai hiasan dalam sajian makanan maupun minuman ini, ternyata dapat membantu tubuh untuk memerangi berbagai macam jenis penyakit berbahaya. Manfaat […]

10 Manfaat Ikan Air Tawar Bagi Kesehatan

Ikan merupakan salah satu jenis lauk pauk yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia setelah daging dan juga telur. Merupakan salah satu jenis favorit makanan, yang dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan yang tentu saja sangat menggiurkan dan juga menyehatkan. Ikan sendiri, merupakan salah satu lauk pauk yang sangat mudah diperoleh di Indonesia. Hal ini […]

5 Manfaat Ikan Demersal bagi Manusia

Ikan demersal, pernahkah anda mendengar nama ini? ya, mungkin nama atau istilah dari ikan demersal ini kurang familiar dan agak canggung didengar oleh anda. Ada itu ikan demersal? Ikan demersal sendiri bukanlah nama spesies atau genus dari ikan tertentu. Ikan demersal merupakan salah satu pengelompokan jenis ikan, baik laut dan juga tawar berdasarkan tempat tinggal […]

5 Manfaat Air Ludah Basi Bagi Kesehatan – Kulit – Wajah

Air ludah merupakan cairan yang dihasilkan oleh bagian mulut, dimana fungsi dari cairan tersebut adalah sebagai perisai atau pertahanan pertama dalam membantu menjaga tubuh dari berbagai penyakit. Air ludah diproduksi oleh 3 kelenjar utama, yaitu kelenjar parotis, kelenjar sub-lingual, dan kelenjar sub-mandibula. Air ludah terutama terdiri dari air serta mengandung sejumlah enzim pencernaan. Pada saat orang […]

7 Manfaat Mie Ayam Bagi Kesehatan Tubuh

Mie ayam merupakan salah satu hidangan kuliner yang sangat umum di Indonesia. Sajian ini biasanya terdiri dari mie kuning dengan tambahan sayuran dan daging ayam serta jamur yang dipotong-potong dalam bentuk dadu dan telah dibumbui dengan aneka jenis rempah-rempah. Pelengkap lain dalam sajian ini adalah kaldu ayam, sauce tomat, kecap, dan juga sambal. Salah satu […]

4 Manfaat Mie Instant untuk Tubuh

Mie instant merupakan salah satu jenis makanan cepat saji yang akhir-akhir ini sangat marak di kalangan masyarakat. Proses penyajian yang tidak memerlukan waktu lama dan sederhana, rasa yang beraneka ragam, mengenyangkan, maupun harga yang relatif terjangkau menjadikan mie instant sebagai salah satu produk yang sangat laris di pasaran. Dari anak-anak hingga para orang tua kebanyakan […]

13 Manfaat Laos Bagi Kesehatan – Kecantikan – Rambut

Laos atau yang biasa disebut juga dengan lengkuas merupakan sejenis rimpang seperti tanaman jahe. Tanaman ini berasal dari keluarga Zingiberaceae, dan mempunyai nama ilmiah Alpinia officinarum. Laos atau lengkuas biasanya digunakan sebagai bumbu dalam berbagai olahan masakan, yaitu dengan cara dimemarkan terlebih dahulu untuk kemudian dicelupkan pada masakan. Selain itu, laos juga dapat digunakan dalam berbagai […]