Semua orang tahu bahwa olahraga memiliki manfaat yang sangat penting dalam hal menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Dengan kata lain, olahraga memiliki berbagai manfaat di aspek-aspek atau bagian-bagian pada tubuh, termasuk salah satunya ialah kulit. Karena dengan olahraga dapat membuat aliran darah secara umum akan meningkat ke seluruh jaringan termasuk kulit. Secara lebih jelasnya manfaat […]
Author: Chy Ana
Menjadi vegetarian atau menghindari makan daging tidak hanya baik bagi lingkungan, tapi mengurangi konsumsi daging bermanfaat bagi tubuh secara keseluruhan. Menurut Dr. Steven Masley, rata-rata orang Amerika yang mengurangi makan daging atau menjadi vegetarian akan mengurangi berat badannya, kolesterolnya menjadi lebih baik, kadar gulanya lebih rendah, mengurangi risiko penyakit jantung dan terlihat lebih sehat. Berikut […]
Olahraga ice skating cukup populer di negara yang memiliki empat musim. Di Indonesia, olahraga ini juga mulai dipopulerkan walaupun hanya di kota-kota besar saja. Ice skating sebenarnya dapat dilakukan di musim apa saja asalkan memang ada tempat khusus untuk melakukan ice skating. Di luar negeri ada banyak tempat ice skating indoor yang dapat digunakan untuk […]
Lidah mertua merupakan tanaman yang bisa dijadikan apotek hidup atau sebagai tanaman hias saja. Sebagian orang memang tidak ingin repot dengan obat herbal sehingga, tanaman herbal kadang hanya sebagai hiasan saja. Namun lidah mertua bisa menjadi salah satu tanaman favorit karena banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh walaupun hanya dijadikan tanaman hias saja. Selain itu, […]
“Trigliserida” seperti masih asing didengar para kaum awam, yang kurang paham akan tentang kesehatan. Dalam bahasa sehari-hari yang lebih mudah dipahami trigliserida merupakan cadangan lemak yang ada di dalam tubuh. Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak yang banyak terdapat di dalam tubuh. Trigliserida merupakan lemak dari makanan yang mengandung lemak dan kolesterol yang telah dikonsumsi […]
Manggis merupakan makanan yang enak, selain itu manggis juga bermanfaat bagi kesehatan maupun kecantikan. Sangat banyak sekali manfaat dari buah manggis jika mau mengkonsumsinya, ada banyak cara mengkonsumsi manggis baik itu di makan secara langsung, di jus ataupun cara lainnya. Biasanya manggis yang dimakan hanyalah isinya saja, namun tahukah kalian bahwa kulit manggis juga memiliki […]
Buah kersen sangat mudah sekali diperoleh. Pohon kersen dapat tumbuh dimana-mana. Banyak sekali pohon kersen yang terletak di pinggir jalan. Sehingga selain menjadi tempat yang bisa digunakan untuk berteduh, orangjuga bisa dengan mudah menikmati buah kersen yang ada. Memang banyak pihak yang menjadikan pohon kersen ini sebagai pohon berteduh yang ada di pinggir-pinggir jalan. Selain […]
Apakah Anda pernah makan ubi ungu? Ya ini termasuk jenis ubi yang memiliki rasa manis yang kuat dibandingkan dengan jenis ubi kuning atau ubi putih. Meskipun banyak orang tidak terlalu suka karena rasa daging buahnya yang terlalu lembek. Namun ternyata kandungan nutrisi dan senyawa yang ditemukan dalam ubi ungu melebihi dari jenis ubi yang lain. […]
Seperti yang mungkin telah kita ketahui bersama bahwasanya kegiatan berolah raga merupakan suatu langkah yang wajib kita tempuh demi kebugaran dan kesehatan tubuh termasuk di dalamnya seluruh jaringan dan organ vital tubuh, tak terkecuali juga bagi jantung. Jika kita masih banyak yang berpikir bahwa olahraga justru akan memberi beban berlebih terhadap jantung sehingga malah akan berpotensi […]
Tramadol dikenal termasuk sebagai jenis obat keras yang memang konsumsinya harus berdasarkan resep dari dokter. Obat yang diketahui dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa sakit dan nyeri ini memang sangat efektif proses kerjanya. Faktanya, Tramadol bukanlah obat yang hanya bisa diberikan kepada manusia, melainkan juga bisa digunakan untuk hewan, seperti anjing. Setiap orang yang ingin […]