6 Manfaat Buah Salak Pondoh untuk Kesehatan Tubuh

Buah-buahan merupakan salah satu komponen atau bagian dari makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna. Buah-buahan mengandung banyak vitamin dan sangat bermanfaat bagi tubuh. Selain mengandung berbagai vitamin yang sangat bermanfaat, buah-buahan ini juga mempunyai rasa yang nikmat dan segar. Tak heran banyak sekali orang- orang yang menyukai buah-buahan ini, baik itu dikonsumsi secara langsung maupun […]

16 Manfaat Air Buah Mengkudu untuk Kesehatan Tubuh

Buah yang satu ini memang sudah terkenal dengan khasiatnya sejak zaman dahulu. Pada zaman dulu masyarakat banyak memanfaatkan buah mengkudu untuk menjadi obat berbagai jenis penyakit. Namun buahnya yang memiliki rasa sangat pahit ini membuat sebagian orang tidak menyukai buah ini. Mengkudu memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat baik dan berguna bagi kesehatan tubuh kita. […]

15 Manfaat Buah Akar Dewa untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan tumbuhan yang satu ini. Banyak nama untuk tumbuhan ini akar dewa, daun dewa, atau mahkota dewa. Bannyak juga masyarakat menyebutkan tumbuhan ini adalah tumbuhan penyambung nyawa. Sebenarnya julukan ini diberikan karena akar dewa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan serta mampu menyembuhkan penyakit berbahaya. Namun tumbuhan ini tergolong langka dan penjualan […]

15 Manfaat Warming Up Sebelum Melakukan Olahraga

Warming up atau pemanasan adalah hal yang paling penting dilakukan tepat sebelum melakukan olahraga. Kegiatan ini merupakan gerakan pelemasan atau peregangan otot agar tidak mengalami kejang otot. Pemanasan selalu menjadi pendahuluan dan bukannya dilakukan belakangan setelah olahraga, lalu manfaat warming up sebelum olahraga itu apa saja? 1. Menyiapkan Mental Melakukan warming up adalah sebuah kegiatan […]

9 Manfaat Bunga Dandelion untuk Tubuh

Bunga dandelion atau orang bilang menyebutnya dengan bunga Randa Tapak, benua eropa dan asia adalah tempat asal bertumbuhnya bunga dandelion, di benua tersebut bunga dandelion asli tumbuh. Namun saat ini bunga dandelion bisa tumbuh dimana saja, bunga yang merupakan bagian dari jenis Taraxcum dan masuk kedalam family Asteraceae yang memiliki asal usul mengapa nama dinamakan […]

14 Manfaat Villi pada Usus Halus Manusia

Usus halus merupakan salah satu bagian penting dalam sistem pencernaan manusia di mana perut dan usus besar dihubungkan olehnya. Villi sendiri adalah jaringan kecil yang berbentuk seperti jari terkandung di dalam usus halus. Dibandingkan dengan usus tanpa villi, usus halus yang memiliki villi akan menyerap gizi 30-600 kali lebih tinggi. Apa manfaat villi pada usus […]

14 Manfaat Melaksanakan Dhamma dan Vinaya dalam Kehidupan

Dalam agama Buddha, Dhamma dan Vinaya memegang peranan penting. Vinaya sendiri mempunyai makna memusnahkan atau mengusir segala perilaku yang menghambat satu pribadi untuk lebih maju dalam hal batin. Hal ini juga bisa dianggap sebagai sesuatu yang memimpin kita kepada hal-hal yang baik dan positif.  Ajaran Dhamma tanpa Vinaya itu artinya sama dengan belajar tentang suatu […]

6 Manfaat Ampas Buah Bit untuk Kecantikan

Bagi beberapa orang mungkin mendengar nama buah bit agak sedikit awam. Memang buah bit masih agak kurang diketahui oleh segelintir orang. Namun tahu kah anda, buah bit digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan. Buah bit menghasilkan warna ungu atau merah keunguan, buah bit memang sangat bagus sekali untuk menjadi pewarna makanan atau minuman. Tamanan ini […]

15 Manfaat Waduk bagi Kehidupan Manusia

Waduk atau yang juga disebut dengan danau buatan pada dasarnya dibentuk dan dibendung oleh sungai sehingga air dapat ditampung dalam jumlah besar memang sangat dibutuhkan oleh manusia. Untuk para penduduk yang tinggal di area dekat aliran sungai akan sangat merasakan manfaatnya. Lalu, apa saja kira-kira manfaat waduk bagi kehidupan manusia? 1. Memudahkan Transportasi Manusia yang […]

7 Manfaat Buah Naga untuk Penderita Tifus

Penyakit tifus merupakan penyakit yang sudah ada sejak beratus-ratus tahun yang lalu. Penyakit ini merupakan penyakit yang kebanyakan disebabkan karena orang yang mengidapkan kurang menjaga kebersihan makanan serta kebersihan lingkungan. Bakteri yang ada didalam makanan serta lingkungan yang kotor akan bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti tifus, bakteri yang menyebabkan penyakit tifus yaitu bakteri salmonella. Penyakit […]