Creatine atau creatin phosphate merupakan salah satu jenis suplemen yang keberadaannya sudah sangat terkenal terutama bagi para olahragawan. Saat ini banyak para olahragawan yang mengonsumsi jenis suplemen peningkat massa otot karena dirasa lebih aman dan cepat namun harus tetap dibarengi dengan latihan fisik yang optimal setiap harinya. artikel terkait: manfaat sari kunyit manfaat sari kurma […]
Manfaat.co.id