11 Manfaat Kentang Mentah Bagi Kesehatan

Kentang dikenal sebagai salah satu bahan makanan pokok. Kentang termasuk ke dalam umbi-umbian. Di beberapa negara-negara di Eropa, kentang bahkan digunakan sebagai makanan pokok pengganti nasi. Biasanya orang-orang mengkonsumsi kentang dengan cara direbus, dipanggang, hingga digoreng. Namun siapa sangka jika kentang mentah dapat bermanfaat bagi penyembuhan beragam penyakit. (baca juga: Manfaat Sabun Zaitun , Manfaat vitamin A […]

10 Manfaat Kulit Kentang untuk Kesehatan

Tubuh manusia memerlukan energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Berbagai kegiatan atau aktivitas manusia yang padat dari pagi hingga malam membuat tubuh manusia harus diberikan asupan zat yang dapat mendukungnya untuk beraktivitas. Beberapa zat dasar yang sangat diperlukan tubuh manusia adalah berbagai macam vitamin, protein, mineral, dan juga karbohidrat. Berbagai zat dasar tersebut dapat dengan mudah […]

11 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat kentang sudah lama dijadikan menu diet bagi orang-orang yang memiliki keluhan gejala penyakit diabetes. Kentang termasuk keluarga umbi-umbian yang berasal dari Amerika, dan sudah dibudidayakan pada negara-negara lain termasuk Indonesia. Pada negara asalnya sendiri, kentang sudah dijadikan makanan pokok bagi penduduknya. Tidak mengherankan karena kentang merupakan salah satu penghasil karbohidrat sebagai sumber energi. Pada kandungan sebuah […]