5 Manfaat Lemon untuk Diet Sehat

Lemon adalah salah satu buah yang termasuk dalam genus citrus yang merupakan tanaman asli dari Asia. Diperkirakan berasal dari Assam, daerah di sebelah utara India dan juga Burma, kini lemon telah menjadi buah yang mendunia karena telah tersebar di Eropa dan Amerika yang pada abad ke-19, karena penanaman besar-besaran dari tanaman lemon ini dilakukan di […]

15 Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan

Air lemon merupakan salah satu jenis minuman alternatif yang menyegarkan. Selain memiliki rasa asam nan segar, air lemon memiliki banyak sekali kandungan, karena di dalamnya sangat kaya akan vitamin dan nutrisi. Buah yang biasanya digunakan sebagai hiasan dalam sajian makanan maupun minuman ini, ternyata dapat membantu tubuh untuk memerangi berbagai macam jenis penyakit berbahaya. Manfaat […]

35 Manfaat Jeruk Limau bagi Kehidupan Manusia

Sebagai orang Indonesia, pastilah sudah kenal dengan salah satu jenis jeruk yang satu ini. Ya, jeruk limau, atau yang dalam bahasa internasionalnya sering dikenal dengan istilah citrus. Jeruk limau berbeda dengan jeruk pada umumnya, karena tidak dapat dimakan begitu saja. Jeruk limau banyak disamakan dengan jeruk nipis, namun meskipun memiliki buah yang mirip, biasanya jeruk […]

17 Manfaat Jeruk Bali Bagi Kesehatan

Jeruk bali merupakan salah satu jenis buah yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Meskipun namanya adalah jeruk bali, namun sebenarnya jeruk ini perkembangbiakannya tidak banyak berada di bali, malahan berada di pulau Jawa. Sejarah pemberian nama dari jeruk bali pun kurang diketahui secara pasti. Namun demikian, artikel ini tidak akan membahas mengenai penamaan jeruk bali, […]

10 Manfaat Daun Jeruk Nipis – Kesehatan dan Kecantikan

Jeruk nipis adalah salah satu jenis jeruk buah yang sering digunakan sebagai bahan minuman. Jeruk nipis terkenal karena mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin C yang tinggi, zat anti oksidan, dan beberapa macam asam esensial. Daun jeruk nipis memiliki karakter bentuk seperti jenis daun jeruk lainnya. Hanya saja daun jeruk nipis biasanya bersifat tunggal dengan berbagai […]

35 Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah jeruk sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia, buah yang kaya vitamin C ini dapat membuat tubuh lebih sehat. Jeruk merupakan salah satu jenis buah-buahan yang  dapat dengan mudah kita temui di pasar-pasar tradisional hingga swalayan. Selain dikonsumsi langsung, buah jeruk juga sangat banyak diolah menjadi berbagai produk-produk. Hal Ini karena buah jeruk merupakan tanaman […]

38 Manfaat Kulit Jeruk Bagi Kesehatan

Pada umumnya kita mengkonsumsi berbagai jenis buah-buahan pada bagian daging buahnya saja, termasuk jeruk, namun siapa sangka manfaat kulit jeruk ternyata memiliki khasiat yang hebat yang belum banyak disadari. Jeruk sendiri memiliki nilai yang baik untuk kebutuhan gizi manusia sebagai sumber vitamin C, manfaat buah jeruk tersebut mampu memberikan asupan vitamin C yang cukup untuk kebutuhan harian […]