VCO adalah kependekan dari Virgin Coconut Oil. Pada dasarnya banyak sekali manfaat yang dapat kamu peroleh dari mengonsumsi Virgin coconut oil ini dipagi hari dan di malam hari. Namun pada kesempatan kali ini kami akan membahas bagaiamana dan apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsi minuman virgin coconut oil di malam hari.
Adapun manfaat dari vco atau virgin coconut oil pada malam hari adalah sebagai berikut :
1. Mencerdaskan otak
Mengonsumsi minum vco sebelum tidur pada dasarnya dapat membantu mencerdaskan otak. Kandungan MCT yang baik untuk otak sehingga dapat menjaga kesehatan otak dan membuat otak menjadi lebih cerdas. Dengan adanya kandungan tersebut tak akan lebih mudah bekerja. Secara umum hal tesebut dapat dikatakan sebagai viamin untuk otak
2. Membunuh bakteri penyebab infeksi
Bakteri penyebab penyakit terdapat banyak macamnya, bakteri ini dapat diatasi denan mengonsumsi minuman vco pada malam hari sebelum tidur. Apalagi untuk kalian yang sedang berusaha melawan sebuah penyakit yang berkaitan dengan virus alangkah lebih baiknya untuk mencoba mengonsumsi vco sebelum tidur untuk membantu mengatasi bakteri atau virus yang ada di dalam tubuh
3. Melancarkan pencernaan
Pencernaan pun akan menjadi lencar dengan mengonsumsi vco sebelum tidur. Biasnya dengan mengonsumsi minuman ini dapat membantu untuk memberikan rasa mulas di pagi hari sehingga pencernaan pun akan lancar dan akan buang air besar di pagi hari. Buang air besar di pagi hari akan membantu membuan racun-racun yang ada di dalam tubuh. baca juga manfaat daun senna untuk pencernaan
4. Membantu diet
Diet sehat adalah diet yang dilakukan dengan benar. Salah satu cara diet sehat adalah dengan mengonsumsi vco sebelum tidur. Pada dasarnya vco ini sering digunakan untuk menurunkan berat badan. Oleh karena itu minum vco sebelum tidur sangat direkomendasikan bagi kamu yang ingin kurus. Manfaat tidur siang untuk diet juga dapat membantu diet selain dengan mengonsumsi VCO
5. Menjaga metabolisme tubuh
Tubuh memerlukan metabolisme yang sangat kuat, apalagi ketika memiliki segudang aktifitas yang sangat banyak. Metabolisme tubuh yang sehat dan kuat akan membantu menyelesaikan aktivitas yang sangat padat. Untuk menjaga metabolisme kamu juga dapat menggunakan manfaat ikan juaro.
6. Mengatasi lemak pada perut
Jangan khawatir ketika memiliki lemak diperut yang menumpuk. Kamu dapat mengonsumsi minum vco sebelum tidur di malam hari sehingga lemak pada perut akan berkurang. Dengan syarat kamu mengonsumsinya dengan rutin. Paling tidak selama 1 bulan kamu akan merasakan khasiatnya.
7. Baik untuk kesehatan jantung
Minyak inipun merupakan minyak yang aman, sehingga sangat baik untuk jantung. Bahkan minyak ini dapat menjaga kesehtan jantung.
Selain mengatasi berbagai penyakit di atas, perlu kamu ketahui masih banyak manfaat lain yang dapat kamu peroleh dari mengonsumsi minum vco sebelum tidur. Adapun manfaat lain adalah sebagai berikut :
8. Membantu menjaga kelenjar tiroid
9. Melawan kuman dalam tubuh
10. Mengatasi bekas luka
11. Mengurangi frekuensi kejang pada anak
12. Mengatasi kolesterol
13. Menyembuhakan luka pada kulit
14. Melembabkan kulit wajah
15. Membuat wajah lebih awet muda
16. Menjaga kesehatan rambut
17. Menjaga sistem pencernaan
Itualah 17 Manfaat yang dapat kamu peroleh dengan memanfaat virgin coconut oil. Mengonsumsi virgin coconut oil dimalam hari tentu akan membeirkan efek yang baik untuk tubuh. Bahkan sudah dipaparkan diatas mengenai beberapa manfaat virgin ini. Jadi ketimbang membeli minyak murah namun dapat menyebabkan kolesterol lebih baik membeli minyak yang baik untuk kesehatan tubuh. Karena kita ketahui bahwa mencegah itu lebih baik dari pada mengobati.