7 Manfaat Jahe Untuk Batuk Menyembuhkan Dalam Waktu Cepat

Jahe merupakan tanaman asli dari wilayah Asia yang sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu sebagai pengobatan banyak penyakit seperti mabuk perjalanan, sakit kepala, mual, flu dan juga batuk. Dalam jahe yang merupakan salah satu jenis rempah ini sudah sangat banyak digunakan dalam masakan Asia dan bahkan kandungan bahan kimia dalam jahe sangat ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit khususnya pada perut, usus, otak dan sistem saraf. Salah satu kegunaan dari rimpang jahe yakni manfaat jahe untuk batuk akan kami ulas selengkapnya dalam kesempatan kali ini untuk menambah wawasan anda mengenai berbagai obat herbal untuk mengatasi batuk secara alami.

  1. Memiliki Sifat Antitusif

Komponen yang terkandung dalam jahe paling utama adalah minyak esensial, sumber antioksidan dan juga oleoresin. Oleoresin sendiri sangat terkenal dengan kemampuan antitusif sehingga bisa meredakan dan menekan batuk. Sedangkan senyawa aromatik yang terkandung dalam jahe merupakan fenilalkilketon yang juga dikenal dengan sebutan gingerol, zingerone atau shogaols. Senyawa kimia inilah yang membuat jahe menjadi obat terbaik untuk menenangkan batuk.

  1. Mengandung Analgesik

Jahe juga merupakan salah satu analgesik alami sehingga bisa mengurangi rasa sakit untuk menenangkan iritasi yang terjadi pada kerongkongan dan tenggorokan yang sakit. Peradangan yang terjadi pada area tersebut sering kali menstimulasi timbulnya batuk, sehingga mengkonsumsi jahe segar atau dibuat menjadi minuman seperti teh bisa menekan batuk sekaligus mengobati iritasi yang terjadi.

  1. Menjaga Kesehatan Pernapasan

Jahe juga sangat baik untuk sistem pernapasan yakni membersihkan dan menyembuhan. Sifat hangat yang ada dalam jahe akan menghilangkan lendir pada paru paru yang menjadi salah satu penyebab dari batuk. Mengkonsumsi teh, jus jahe atau memijat area dada dan punggung dengan minyak jahe bahkan bisa membantu untuk meringankan dan menjadi solusi batuk. Selain itu, jahe juga merupakan relaxer otot alami yang bisa meredakan kejang berhubungan dengan batuk yang terjadi secara terus menerus.

  1. Mengeluarkan Lendir

Tidak hanya dikonsumsi, namun mandi dengan air yang sudah dicampur dengan jahe dan air panas ini juga sangat ampuh untuk meredakan peradangan, mengeluarkan lendir dari paru paru sekaligus meredakan batuk. Jahe bisa dicampur dalam air hangat dan diamkan sekitar 10 menit lalu gunakan untuk berendam sambil menghirup uap air yang dihasilkan untuk mempercepat proses penyembuhan batuk.

  1. Menenangkan Tenggorokan

Minum air jahe juga sangat efektif untuk menenangkan tenggorokan dan jaringan paru paru sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengeluarkan lendir. Cara membuat air jahe juga sangat mudah yakni dengan merebus 2 sendok makan jahe parut dengan 6 cangkir air selama 10 menit kemudian saring dan tambahkan dengan madu dan lemon lalu minum beberapa kali sehari sampai gejala batuk terlihat membaik.


  1. Mengandung Anti Inflamasi dan Anti Bakteri

Manfaat tanaman jahe mengandung sifat anti inflamasi yang sangat ampuh untuk mengurangi peradangan di tenggorokan dan juga dada yang disebabkan karena batuk. Selain itu, jahe juga mengandung sifat anti bakteri dan anti virus yang bisa membebaskan anda dari segala masalah pernapasan seperti batuk, flu dan sebagainya sekaligus meningkatkan produksi air liur, menghambat kontraksi saluran napas dan juga menstimulasi sekresi lendir untuk meredakan batuk beserta gejalanya.

  1. Mengandung Antioksidan dan Antihistamin

Efek lain yang terkandung dalam jahe adalah antihistamin yang akan secara efektif bisa mengatasi alergi penyebab berbagai penyakit pernapasan seperti menyembuhkan batuk. Selain itu, dalam jahe juga mengandung oleoresin yang memiliki kemampuan antitusif untuk meredakan batuk. Sedangkan minyak esensial dan manfaat antioksidan dalam jahe akan menenangkan tenggorokan sekaligus meredakan sakit yang ditimbulkan dari batuk.

Manfaat jahe untuk batuk ini membuat rimpang jahe sebenarnya sudah menjadi cara mengobati penyakit pernapasan seperti batuk yang paling ampuh dibandingkan dengan obat batuk komersil. Selain mudah didapat, jahe juga merupakan bahan alami sehingga sangat aman dikonsumsi baik untuk orang dewasa maupun anak anak.

, ,
Oleh :
Kategori : Tumbuhan