Ekstrak dari buah Garcinia Combogia kini tengah menjadi perbincangan hangat di banyak kalangan. Hal ini tidak luput dari manfaatnya yang begitu besar terutama dalam menurunkan berat badan. Kehebatan ekstrak dari Garcinia Combogia ini, bahkan tidak luput dari perhatian selebriti Dunia di Holywood. Manfaat Garcinia Cambogia Extract untuk diet sudah tidak diragukan lagi.
Garcinia Combogia memiliki bentuk seperti buah labu dengan warna kuning, ungu atau ada juga yang bewarna kemerahan. Buah yang satu ini dapat di temukan di benua Asia bagian tenggara dan India. Garcinia Combogia dikenal juga sebagai asam gelugur di masyarakat melayu. Banyak dari mereka yang menggunakan asam gelugur atau Garcinia Combogia ini sebagai bahan penyedap masakan hingga pengobatan.
Garcinia Combogia masih satu kerabat dengan buah manggis yang termasuk dalam famili Guttiferae. Kehebatan buah ini dikenal sebagai penurun berat badan yang telah dibuktikan melalui penelitian oleh American Dieting Journal. Penelitian tersebut membuktikan bahwa Garcinia Combogia ini dapat membantu penurunan berat badan yang cukup signifikan selain itu, ada pula manfaat lain yang berupa berkurangnya gula darah serta lingkar pinggang tubuh. Penelitian yang dilakukan oleh American Dieting Journal tersebut dilakukan selama 2 minggu dengan pasien yang diberi nama Garcinia Combogia. Penelitian tersebut berhasil menunjukkan hasil yang baik dengan menurunnya berat badan pasien hingga 3 kg.
Selain itu, lingkar pinggangnya pun mengalami penurunan sebanyak 2,5-3 inci. Hal ini dilakukan tanpa adanya pengurangan jumlah konsumsi kalori pada tiap harinya. Tidak hanya penelitian yang dilakukan oleh American Dieting Journal, namun terdapat pula penelitian lain yang dilakukan pada 89 wanita. Para wanita tersebut memiliki masalah pada kegemukan. Namun setelah selama 3 bulan diberikan ekstrak Garcinia Combogia, berat badan mereka menjadi berkurang sebanyak 1,3 kg.
Manfaat Garcinia Combogia atau asam gelugur ini, sebernarnya bukan hanya untuk keperluan diet semata, melainkan ada beberapa manfaat lainnya yang harus anda tahu mulai dari:
1. Sebagai penekan nafsu makan makan
Garcinia Cambogia memiliki kandungan hydroxycitric acid atau asam hidroksi sitrat yang bekerja sebagai penekan nafsu makan. Telah banyak dibuktikan jika Garcinia Combogia ini, dapat mengekang keinginan makan sekaligus menguraikan lemak. HCA mampu menghalangi perubahan makanan dengan kandungan gula serta karbohidrat menjadi lemak.
2. Meredakan sakit gusi
Manfaat asam gelugur atau Garcinia Combogia juga dapat digunakan untuk mengobati sakit gusi. Cara menggunakannya cukup mudah yaitu dengan mengambil asam gelugur yang kering lalu cuci hingga lunak. Selipkan pada sela – sela pipi dan gusi. Tunggu selama 15 menit lalu berkumurlah menggunakan air hangat.
3. Sebagai obat sakit telinga
Pada masyarakat Melayu jaman dahulu, Garcinia Combogia juga digunakan untuk mengobati sakit telinga. Caranya cukup mudah yaitu dengan menggunakan daun serta akar dari Garcinia Combogia secukupnya. Rebus di dalam air lalu teteskan air rebusan Garcinia Combogia yang telah hangat atau tunggu hingga dingin pada telinga anda.
4. Sebagai antioksidan
Meningkatkan daya tahan tubuh diperlukan supaya kita tidak mudah sakit. Selain mengandung antioksidan yang berguna untuk melawan radikal bebas, Garcinia Combogia juga dapat digunakan sebagai salah satu solusi bagi anda yang ingin selalu tampak awet muda.
Top 1 sumber antioksidan :
- manfaat bawang putih
- manfaat kacang panjang
- manfaat buah naga
- manfaat belimbing
- manfaat wortel
- manfaat kulit jeruk
5. Sebagai obat reumatik
Cara menggunakan asam gelugur untuk mengobati rematik, dapat dilakukan dengan cara menggunakan sejumput kulit buah lalu rebus. Minum airnya selagi masih hangat.
6. Mengempiskan perut buncit
Perut yang buncit memang menganggu penampilan. Hal ini membuat baju yang anda pakai terasa kurang nyaman hingga kepercayaan diripun menjadi berkurang. Cara menggunakan Garcinia Combogia dalam mengempiskan perut buncit dapat dilakukan dengan cara mengambil satu atau dua keping Garcinia Combogia yang telah kering. lalu tambahkan ke dalam air panas. Tunggu selama beberapa jam hingga Garcinia Combogia mengembang dan air menjadi hangat. Minum secara rutin pada pagi juga malam.
6. Meredakan demam
Meredakan demam menggunakan asam gelugur, dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi air rebusannya.
Cara kerja Garcinia Combogia sebagai obat diet
Garcinia Combogia kini telah tersedia dalam bentuk suplemen kesehatan. Suplemen pelangsing yang satu ini cukup berbeda jika dibandingkan dengan suplemen pelangsing lainnya. Garcinia Combogia bekerja dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh dan bukan merupakan stimulan. Garcinia Combogia menjadi obat pelangsing yang cukup aman dikonsumsi karena tidak menimbulkan tekanan darah tinggi atau detakan jantung yang bekerja semakin kencang.
Garcinia Combogia dapat menghambat enzim penyimpan lemak di dalam tubuh. Dengan begitu, tubuh tidak dapat melakukan penyimpanan lemak yang menjadi penyebab kegemukan. Makanan yang dikonsumsi akan langsung dipakai tubuh untuk menambah energi. Komponen zat HCA (Hydroxyctric Acid) pada Garcinia Combogia memiliki peran dalam menghambat enzim pembentuk lemak di dalam tubuh yaitu enzim ATP. Dengan adanya HCA tersebut, tidak heran jika lemak baru yang masuk ke dalam tubuh akan terus dibakar oleh tubuh.
Penting untuk diet lainnya
- Manfaat kopi untuk diet
- Manfaat diet
- Manfaat daun salam untuk diet
- Manfaat gluta drink
- Manfaat WRP Diet To Go
- Manfaat apel
- Manfaat beras merah
- Manfaat semangka
- Manfaat pisang ambon
- Manfaat lemon untuk diet
- Manfaat kacang koro
Ada baiknya jika anda berhati – hati dalam membeli suplemen pelangsing Garcinia Combogia ini karena sekarang telah banyak ditemukan produk palsu yang beredar.