Tak lepas dari kehidupan di bumi. Bumi memiliki lapisan bumi dimana diberbagai lapisan terdapat macam-macam lapisan yang memiliki peran masing-masing. Seperti pada kerak bumi dan inti bumi. Dalam kerak bumi serta inti bumi terdapat fungsi masing-masing untuk keberlangsungan hidup bumi. Bagian-bagian bumi pasti tak lepas pula dengan adanya air. Ada beberapa jenis air di bumi yang perlu diketahui sehingga akan mengetahui pula manfaat dari setiap jenis-jenis air tersebut. Namun pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai manfaat sumber air bersih bagi kehidupan di bumi. Kita tau bahwa mahluk hidup di bumi tak lepas dari yang namanya air. Hampir atau bahkan seluruh mahluk hidup membutuhkan air untuk bertahan hidup. Untuk itu perlula pelestarian air agar air tetap bersih. Sehingga apabila dikonsumsi oleh manusia air akan tetap sehat dan membuat manusia merasa segar. Untuk lebih jelasnya manfaat sumber air bersih akan dibahas sebagai berikut.
Manfaat Air Bersih
- Menjaga stamina tubuh
Seperti layaknya Manfaat air, begitu pula fungsi sumber air bersih yaitu menjaga stamina pada tubuh. Ketika tubuh tercukupi kebutuhan airnya maka tubuh pun akan terjaga staminanya. Tubuh tidak akan mudah merasa lelah dan merasa lesu dengan segala aktifitas yang dilewati seharian. Stamina ini tentu tidak hanya didukung dengan cukupnya air, tetapi juga didukung dengan adanya air bersih yang membuat tubuh menjadi lebih sehat. Bayangkan saja jika air yang diminum banyak tetapi tidak bersih. Tentu itu akan menyebabkan beberapa penyakit yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.
- Menyegarkan badan
Badan menjadi segar adalah salah satu hal yang diakibatkan dari adanya oksigen. Memang salah satu Manfaat oksigen adalah membuat badan menjadi segar. Tetapi ternyata bukan hanya oksigen saja yang dapat menyegarkan badan dan membuat badan fit. Namun air bersih pun juga demikian. Dengan adanya air bersih maka tubuh akan segar.
- Sumber air mineral
Air bersih memang menjadi sumber bagi air mineral. Tidak mungkin air mineral itu kotor. Secara umum kita sudah mengetahui dengan pasti bahwa sumber air mineral ini banyak didapatkan dari pegunungan. Dan tentu itu adalah air yang bersih yang memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan badan. Oleh karena itu sumber air bersih merupkan salah satu sumber air mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
- Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Hampir dari 1/3 kebutuhan dalam tubuh adalah air. Oleh karena itu air bersih sebagai salah satu suplay bagi tubuh untuk mencukupi kebutuhan pada pemenuhan cairan tubuh, karena dengan adanya cairan tubuh yang terpenuhi dan yang banyak akan membantu menjaga stamina tubuh agar tetap fit dan membuat daya tahan tubuh lebih maksimal dan lebih baik lagi. Ketimbang dengan seorang yang kurang dalam mengkonsumsi air mineral dan air bersih. Pasti akan lebih tampak sehat orang yang cukup mengkonsumsi air, bahkan tidak hanya tampak sehat saja. Tetapi orang yang mengkonsumsi air ini tentu akan merasakan kesegaran.
- Membersihkan peralatan rumah
Selain memiliki fungsi untuk kesehatan dan untuk tubuh, ternyata air bersih memiliki fungsi untuk membersihkan peralatan rumah seperti layaknya Jeruk nipis digunakan pula untuk membersihkan lemak dan kotoran di piring danperalatan lain. Sama halnya dengan fungsi air bersih. Bagaimana tidak, tanpa adanya sumber air yang bersih maka seluruh peralatan rumah yang kotor tidak mungkin bisa bersih. Dan tentunya peralatan yang bersih ini pula akan menunjang kesehatan tubuh sehingga akan lebih sehat. akan mungkin, jika peralatan yang digunakan dirumah tidak bersih akan menyababkan penyakit-penyakit pada tubuh. Karena bakteri-bakteri yang menempel pada peralatan rumah tidak dibersihkan dan sering kontak langsung dengan kulit yang pada akhirnya dapat mengakibatkan penyakit diare dan sejenisnya.
- Membersihkan badan
Tak hanya untuk membersihkan peralatan rumah saja, tetapi juga dapat digunakan untuk membersihkan badan agar badan dapat merasakan kesegaran.
- Menjaga kesehatan tubuh
Dengan adanya air bersih maka tubuh akan menjadi sehat. ada beberapa hal yang dapat dihiangkan dengan air bersih seperti dehidrasi, batuk, pilek, dan lain sebagainya. Pasti penyakit-penyakit itu membutuhkan asupan air untuk membantu membasmi bakteri-bakteri yang menyebabkan penyakit. Itulah salah satu manfaat dari sumber air bersih sebagai penjaga kesehatan tubuh. Selain dengan air bersih ada beberapa alternatif lain yang dapat menjaga kesehatan diantaranya adalah
- Manfaat buah mengkudu
- Manfaat Pare
- Manfaat susu kedelai
- Manfaat buah naga
- Manfaat labu siam
- Manfaat sari kurma
- Menyuburkan tanaman
Meskipun pada dasarnya air hujan juga dapat digunakan untuk menyuburkan tanaman, namun air bersihpun juga dibutuhkan untuk menyuburkan tanaman, ketika hujan tidak turun tentu air bersih sangat berguna dan bermanfaat untuk mensuplay kebutuhan air pada tanaman. Sehingga tanaman akan tetap subur dan berbuah.
- Menjaga kecantikan kulit
Terutama bagi kaum wanita, pasti sangat perhatian jika dikaitkan dengan masalah kulit. Ya bisa dibilang memang air bersih sangat berpengharuh dengan kecantikan kulit, baik itu digunakan secara langsung seperti untuk mandi ataupun digunakan untuk dikonsumsi seperti diminum. Keduanya memiliki fungsi yang sama yaitu menjaga dan melembabkan kulit. Jika untuk mandi kulit akan bersih dan terhindar dari polusi yang membuat kulit menjadi kusam dan kotor. Jika untuk dikonsumsi akan memberikan manfaat air bersih dari dalam dan daapat mencerahkan kulit wajah dari dalam seperti menjaga kelembapan kulit. Selain air bersih ada beberapa hal pula yang dapat digunakan untuk menjaga kecantikan dan kelembaban kulit diantaranya meliputi Manfaat vitamin C, manfaat vitamin E, manfaat kolagen, dan Manfaat antioksidan
- Memperlancar pencernaan
Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa fungsi air adalah membantu agar fungsi tubuh normal, begitu pula pada fungsi pencernaan, dengan adanya air yang cukup makan pencernaan akan lancar. Hal ini pun sama fungsinya ketika kita mengkonsumsi beberapa buah yang dapat membantu memperlancar pencernaan diantaranya meliputi Pisang dan Pepaya
- Suplay energi bagi mahluk hidup
Selain bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan pada manusia, air pun bermanfaat untuk kesehatan dan sebagai suplay energi bagi mahluk hidup yang lain. Seperti pohon, bunga, buah dan hewan-hewan yang lain.
Dengan mengetahui manfaat dari sumber air bersih maka kita akan dapat memanfaatkan air bersih dengan sebaik-baiknya sehingga air bersih tidak akan disia-siakan dan pada tubuh akan merasakan dengan maksimal.