8 Manfaat Makanan Manis saat Berbuka Puasa

Setelah seharian berpuasa, berbuka puasa menjadi waktu yang ditunggu-tunggu. Makanan manis menjadi menu wajib ketika berbuka puasa. Terdapat manfaat makanan manis saat berbuka puasa yang penting untuk diketahui. Berikut manfaat makananan manis saat berbuka puasa: 1. Meningkatkan Kadar Gula Darah Cadangan gula darah di dalam tubuh akan menurun. Selama berpuasa kurang lebih 13 jam, tubuh […]

9 Manfaat Makanan Manis untuk Ibu Hamil

Asal dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan, makanan manis dapat memberikan manfaat termasuk untuk ibu hamil. Terdapat sejumlah manfaat makanan manis untuk ibu hamil yang penting untuk diketahui agar kebutuhan glukosa terpenuhi. Batas wajar konsumsi makanan manis untuk ibu hamil harus diperhatikan agar tidak mengalami diabetes Gestasional. Selain itu juga untuk mencegah bobot […]

7 Manfaat Makanan Manis Bagi Kesehatan

Makanan manis banyak digemari dan sering menjadi hidangan penutup, seperti makan cokelat. Namun makanan manis sering mendapatkan reputasi buruk. Sebenarnya terdapat sejumlah manfaat makanan manis bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Berikut manfaat makanan manis bagi kesehatan: 1. Sumber Energi untuk Tubuh Tubuh memerlukan satu jenis gula yang disebut glukosa untuk energi. Glukosa […]

16 Manfaat Makanan Manis Bagi Otak

Di dunia ini ada banyak orang yang tidak begitu menyukai makanan manis. Makanan manis biasanya identik dengan kadar gula yang tinggi. Oleh Karena itu, banyak masyarakat menghindarinya. Begitu juga dengan orang yang sedang melakukan latihan untuk menurunkan berat badan. Makanan manis juga tentunya dihindari dari anak-anak, meskipun sesungguhnya anak-anak tersebut sangat menyukai makanan yang manis. […]