Tanaman Okra memiliki nama sapaan yaitu ladyfingers, latar belakang pemberian nama ini adalah karena bentuknya yang panjang dan ujungya meruncing cantik seperti jemari perempuan. Masyarakat Indonesia belum terlalu mengenal jenis sayuran Okra ini, itulah sebabnya merapa khasiatnya pun menjadi kurang populer. Beberapa waktu belakangan, masyarakat mulai mengetahui bahwa tanaman Okra memiliki khasiat untuk berbagai penyakit, termasuk asam urat. Oleh karena itu, sudah cukup banyak juga yang mencari manfaat Okra untuk asam urat. Manfaat okra untuk menyembuhkan penyakit ini tidak dapat dipungkiri merupakan pengaruh dari kandungannya. Apa sajakah kandungan nutrisi dalam tanaman Okra? Simak penjelasannya pada bagian berikutnya:
Kandungan Nutrisi dalam Tanaman Okra yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Setiap tanaman yang memiliki khasiat untuk kesehatan, biasanya akan memiliki kandungan nutrisi yang baik juga. Hal ini pun dimiliki oleh tanaman Okra. Kandungan nutrisi Okra sangat kaya akan beberapa zat serta senyawa berikut ini:
Itulah tadi beberapa kandungan utama dari tamanan okra. Setelah mengetahui mengenai kandungan dalam okra tersebut, maka menjadi menarik untuk mengetahui apa sajakah manfaat okra untuk asam urat. Simak penjelasannya berikut ini.
Artikel Terkait:
Manfaat pertama tanaman okra terkait penyembuhan asam urat adalah untuk meningkatkan kerja ginjal agar tidak ada kadar asam urat yang tidak terserap. Jika kadar asam urat banyak yang tidak terserap, maka sangat wajar jika penyakit asam urat dapat menyerang di beberapa sendi tubuh. Permasalahan mengenai asam urat ini harus ditangain segera dengan memaksimalkan kinerja ginjal. Jika ginjal mampu menyerap kadar asam urat dengan baik, maka asam urat pun dapat dicegah dengan efektif. (baca juga: Manfaat Semangka untuk Asam Urat)
Selanjutnya, tanaman okra pun memiliki kandungan yang mampu mengurangi rasa nyeri yang sering muncul di beberapa sendi. Jika anda rutin mengonsumsi tanaman okra, maka anda tidak perlu khawatir lagi dengan nyeri sendi yang anda rasakan. Oleh sebab itu, konsumsilah tanaman okra ini dengan rutin dan dapatkan tubuh yang bebas dari nyeri sendi. (baca juga: Manfaat Barley)
Kebutuhan serat yang tercukupi dengan baik dapat membantu proses penyerapan kandungan makanan yang dikonsumsi. Dalam hal ini, jika kebutuhan serat banyak, maka kadar asam urat dalam makanan pun dapat diserap dengan baik oleh ginjal. Itulah mengapa salah satu manfaat okra untuk asa urat adalah berkaitan dengan pencukupan kebutuhan serat dengan baik. (baca juga:Manfaat Tomat untuk Asam Urat)
Terakhir, tanaman okra pun mampu mencegah asam urat tidak kambuh kembali. Hal ini berkaitan dengan khasiat tanaman okra untuk mencegah nyeri sendi, menyerap kadar asam urat dengan maksimal, dan mencukupi kebutuhan serat dalam tubuh. Berdasarkan manfaat-manfaat di atas, maka kesehatan tubuh yang terjaga dari asam urat pun dapat dilindungi dan ditingkatkan. (baca juga: Manfaat Nanas untuk Asam Urat)
Tanaman okra dapat anda beli langsung, jika memang sudah ada produk herbalnya di toko-toko obat terdekat. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa mengolah tanaman okra sendiri menjadi ramuan obat mendatangkan kepuasaan tersendiri. Kepuasaan ini berkaitan dengan pembuktian bahwa memang tanaman okra adalah obat alami. Bagaimanakah anda dapat mengolahnya menjadi ramuan obat? Berikut ini langkah-langkah pembuatan yang harus anda pelajari:
Artikel Lainnya:
Demikianlah tadi beberapa informasi mengenai manfaat okra untuk asam urat dan bagaimana pengolahannya serta apa saja kandungannya. Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk anda dan keluarga yang sedang dalam upaya penyembuhan penyakit asam urat. Selamat mencoba dan semoga anda dapat segera pulih kembali dari penyakit asam urat anda.