Masih banyak orang yang tidak mengetahui jika manfaat bawang bombay dan daun salam bisa digunakan untuk pengobatan penyakit dan juga menjaga kesehatan. Bawang bombay yang berukuran besar dan mempunyai aroma yang khas memiliki banyak nutrisi penting yakni mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan juga vitamin C. Sedangkan manfaat daun salam yang memiliki warna hijau gelap di bagian atas dan sedikit gelap di bagian bawah serta berubah menjadi coklat saat kering ini juga sering digunakan sebagai penyedap masakan juga sering digunakan untuk perawatan kecantikan dan juga penyembuhan penyakit, menambah nafsu makan dan sebagainya. Dalam daun salam juga mengandung beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh seperti mengandung vitamin A dan vitamin C, zat besi, kalsium, kalium, mangan dan juga magnesium.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Zat dan senyawa aktif yang terdapat dalam daun salam dan juga bawang bombay merupakan kombinasi yang sangat baik digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berbagai jenis penyakit tubuh dan juga tulang akan dicegah secara efektif dengan rebusan dari kedua bahan tersebut.
- Siapkan 7 lembar daun salam yang sudha agaka tua dan siapkan 1 siung bawang bombay.
- Iris iris bawang bombay dan masukkan dalam panci yang sudah diisi dengan 2 gelas air bersama daun salam lalu rebus dengan api kecil dan tersisa 1 gelas saja.
- Saring dan tiriskan air rebusan lalu biarkan hingga berkurang panasnya.
- Minum air rebusan ini secara teratur sebanyak 1 gelas setiap hari.
- Mengatasi Nyeri dan Sakit Punggung
Kombinasi dari bawang bombay dan juga daun salam yang direbus juga sangat berkhasiat untuk mengatasi nyeri, sakit punggung, pergelangan kaki terkilir dan berbagai masalah tulang dan sendi lainnya sekaligus menyehatkan otot dan saraf hanya dengan mengkonsumsi air rebusan kedua bahan ini secara teratur.
- Siapkan 6 lembar daun salam yang masih segar dan tua serta 1 siung bawang putih
- Iris iris bawang bombay lalu rebus dengan 2 gelas air bersama daun salam memakai api kecil.
- Rebus terus ramuan ini hingga tersisa 1 gelas saja.
- Minum air rebusan ini secara teratur selama 1 minggu atau hingga nyeri pada sendi bisa sembuh total.
- Menurunkan Berat Badan
Manfaat daun salam untuk diet memang sudah terbukti khasiatnya. Namun, kombinasi antara daun salam dan juga bawang bombay sangat baik ntuk menghilangkan penumpukan lemak di usus karena mengandung serat dan nutrisi lainnya yang ampuh untuk membakar lemak di dalam tubuh sekaligus melancarkan pencernaan.
- Siapkan 1 genggam daun salam dan 1 siung bawang bombay yang diiris tipis tipis.
- Rebus kedua bahan ini dengan segelas air sampai tersisa 1 gelas saja.
- Minum larutan ini selagi masih hangat sebanyak 1 gelas setiap hari dan lakukan terus hingga manfaat daun salam untuk menurunkan berat badan beserta bawang bombay bisa membuahkan hasil.
- Mencegah Penyakit Jantung Koroner
Di saat indeks tubuh mengalami peningkatan, maka ini juga berpengaruh terhadap peningkatan risiko penyakit jantung koroner yang disebabkan karena penumpukan plak pada arteri koroner sampai akhirnya menghambat aliran darah ke jantung dan timbul serangan jantung. Mengkonsumsi rebusan dari daun salam dan bawang bombay ini juga bisa digunakan sebagai pengobatan herbal mencegah penyakit jantung koroner.
- Sindrom Metabolik
Sindrom metabolik merupakan faktor risiko yang menimbulkan banyak masalah kesehatan kronis seperti diabetes, stroke, jantung dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Diagnosis sindrom metabolik bisa ditentukan jika ditemukan 3 faktor risiko seperti masalah berat badan berlebihan, kadar trigliserida yang tidak normal, HDL atau kolesterol baik yang rendah, hipertensi ataupun diabetes. Sindrom metabolik ini bisa dicegah dengan cara mudah yakni dengan mengkonsumsi air rebusan bawang bombay dan daun salam secara teratur sebanyak 1 gelas setiap hari dan dilakukan dengan teratur.
Manfaat bawang bombay dan daun salam yang belum banyak diketahui orang ini ternyata memiliki banyak kegunaan untuk mengatasi beberapa penyakit dalam tubuh dengan aman dan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Konsumsi air rebusan kedua bahan ini untuk hasil yang maksimal dalam penyembuhan dan juga bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.