Mewarnai identik dengan kegiatan kegemaran anak-anak. Tak hanya disenangi, namun kegiatan ini juga bermanfaat bagi perkembangan dan pertumbuhan anak. Belakangan, kegiatan mewarnai ini merebak pula di kalangan orang dewasa. Banyak buku mewarnai dan juga aplikasi mewarnai di handphone yang tersedia untuk orang dewasa, tentunya dengan pola yang lebih rumit jika dibandingkan dengan pola pada buku […]
Tag: orang dewasa
Tidur adalah kondisi dimana kita memposisikan diri untuk rileksasi atau sebagai sarana untuk menghilangkan rasa lelah. Tidur dapat dilakukan kapan saja. Namun sejatinya terdapat waktu-waktu yang sebaiknya tidak boleh tidur. Hal ini dikarenakan dapat mengaggun metabolisme tubuh dan bahkan dapat membantu fungsi kongnitif otak. Tidur paling efektif adalah tidur di waktu setelah isya untuk tidur […]