13 Manfaat Ubi Rambat Ungu Untuk Kesehatan Tubuh

Ubi ungu merupakan jenis umbi yang paling banyak dikreasikan menjadi berbagai macam makanan seperti gorengan, keripik dan berbagai macam camilan lainnya. Karena di samping warnanya yang menarik, ubi ungu memang memiliki rasa khas yang nikmat walaupun sudah diolah menjadi berbagai macam makanan. Di balik rasanya yang enak, ternyata banyak sekali manfaat ubi ungu bagi kesehatan tubuh […]

12 Manfaat Ubi Jalar untuk Diet dan Ibu Hamil

Memiliki kelebihan berat badan tidak hanya berdampak buruk pada kondisi mental semata namun juga pada kondisi kesehatan. Orang yang memiliki kelebihan berat badan biasanya kurang percaya diri tampil di hadapan orang banyak dan sering merasa minder karena penampilan tubuhnya. Selain itu tidak jarang mereka dibully oleh teman-temannya sehingga semakin memperparah kondisi mentalnya. Kelebihan berat badan […]