Teh dan kopi merupakan salah satu minuman yang memiliki kandungan kafein. Hanya saja kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi lebih tinggi daripada kandungan kafein yang terdapat di dalam teh. Meskipun demikian ternyata teh dan kopi merupakan salah satu minuman yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Adapun berbagai manfaat teh dan kopi untuk kesehatan adalah sebagai berikut.
Manfaat teh
1. Mengurangi resiko serangan jantung
Salah satu manfaat teh untuk kesehatan anda adalah teh dapat digunakan untuk mengurangi resiko serangan jantung atau penyakit jantung. Kandungan yang terdapat di dalam teh dapat membantu menjaga kesehatan jantung anda. Selain itu manfaat kacang tanah untuk jantung juga dapat menjadi kombinasi dari teh sehingga menu makanan menggunakan kacang tanah dan minum menggunakan teh. Konsumsi pula manfaat kalsium karena ia mampu menjaga kesehatan jantung pula.
2. Mengatasi kanker paru-paru
Selain dimanfaatkan untuk mengurangi resiko terjadinya serangan jantung ternyata mengkonsumsi teh juga dapat membantu untuk mengatasi kanker paru-paru. Terutama ketika anda mengkonsumsi teh hijau. Untuk mengatasi kanker dapat pula memanfaatkan manfaat keladi tikus untuk kanker ataupun manfaat paprika bagi penderita kanker, karena itu akan membantu penyembuhan kanker.
3. Sebagai anti penuaan dini
Mengkonsumsi teh setiap hari juga dapat membantu anda untuk terhindar dari penuaan dini. Terutama ketika anda mengkonsumsi teh hijau dan juga teh putih. Mencegah penuaan dini artinya agar diri awet muda, namun selain dengan banyak mengkonsumsi teh, awet mud ajuga dapat dilakukan dengan rajin olahraga, ada manfaat olahraga untuk awet muda yang akan membawa dampak cantik dan juga dapat pula mengkonsumsi manfaat nourish skin untuk menjaga kecantikan dan awet muda.
4. Melindungi gigi
Tahukah anda bahwa ternyata dengan mengkonsumsi teh yang mengandung floride dapat membantu untuk melindungi gigi Anda sehingga gigi anda tetap sehat.
Manfaat kopi
1. Menghilangkan rasa sakit
Salah satu manfaat dari kopi adalah dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Hal ini disebabkan karena kandungan kafein yang tinggi yang terdapat di dalam kopi. Untuk mengurangi rasa sakit jika terjadi pada luka luar dapat pula menggunakan manfaat mefentan dan manfaat asam mefenamat yang baik pula untuk menjaga luka agar tidak begitu merasakan sakit.
2. Mencegah diabetes tipe 2
Selain dimanfaatkan untuk menghilangkan rasa sakit ternyata dengan mengkonsumsi kopi dapat digunakan untuk membantu dalam mencegah terjadinya diabetes tipe 2. Tidak hanya kopi, untuk mencegah diabetes itu muncul atau diderita oleh kamu maka dapat pula mengkonsumsi manfaat bengkoang untuk diabetes agar tercegah dari diabetes.
3. Mengurangi resiko penyakit alzheimer
Tahukah anda bahwa ternyata resiko penyakit alzaimer juga dapat anda kurangi dengan mengkonsumsi kopi sesuai dosis yang dianjurkan. Jangan mengkonsumsi kopi secara berlebihan karena akan membuat kebermanfaatan kopi tersebut menjadi tidak bermanfaat. Penyakit alzheimer dapat ditangani dengan menggunakan manfaat madu, karena kandungan madu yang baik dan kaya akan antioksidan yang membuat madu menjadi obat untuk penyakit alzherimer ini.
4. Mengobati penyakit jantung
Manfaat kopi lainnya yang dapat anda peroleh ketika anda mengkonsumsi kopi adalah kopi dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit jantung. Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat di dalam kopi baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Itulah beberapa manfaat teh dan kopi yang dapat anda ketahui. Sebenarnya masih banyak sekali manfaat teh dan kopi yang dapat anda ketahui. Meskipun memiliki berbagai macam manfaat namun mengkonsumsi teh dan kopi juga memiliki efek samping tersendiri.