Apakah Anda pernah makan permeh jahe? Permen jahe menjadi salah satu makanan yang mudah ditemukan. Ada beberapa jenis jahe yang sudah diolah menjadi produk yang modern seperti permen dalam kemasan khusus, namun ada jenis permen yang diolah dengan cara tradisional. Permen jahe tradisional biasanya dicampur dengan bahan gula pasir. Rasa dari permen jahe memang sangat enak dan bisa membuat nafas menjadi lebih segar. Jika Anda makan permen jahe maka Anda bisa merasa lebih nyaman.
Kandungan Permen Jahe
Permen jahe biasanya memiliki rasa manis dan segar. Permen jahe terbuat dari bahan jahe dengan campuran gula atau beberapa bahan lain yang aman untuk dikonsumsi. Jahe sebagai bahan utama mengandung berbagai jenis nutrisi seperti magnesium, tembaga, vitamin C, mangan, kalium, dan berbagai jenis nutrisi lain. Jahe juga mengandung berbagai jenis bahan antioksidan alami yang bisa membuat badan menjadi lebih segar.
Permen jahe memiliki rasa manis dan menyegarkan. Ada aroma kuat yang menyebabkan permen jahe bisa membuat kita menjadi sangat segar. Bahkan sensasi permen jahe di tenggorokan juga tidak mudah hilang setelah permen habis. Jenis permen jahe bisa dibentuk dengan permen jahe keras dengan aroma jahe atau jahe lembut yang diolah secara tradisional. Berikut ini adalah beberapa jenis manfaat permen jahe.
1. Mengatasi Mual
Jahe sebagai salah satu bahan utama dalam produksi permen jahe juga mengatasi semua keluhan yang berhubungan dengan perut mual. Jahe bisa menyebabkan efek yang menyenangkan untuk perut sehingga bisa mengatasi infeksi dan semua hal yang menyebabkan mual. Manfaat permen jahe yang dikonsumsi saat berada di kendaraan juga sangat baik untuk mengatasi rasa mual karena asap kendaraan maupun aroma bahan bakar.
2. Mengobati Peradangan
Peradangan biasanya disebabkan oleh berbagai hal seperti infeksi dari virus atau bakteri yang menyebabkan beberapa anggota tubuh menjadi tidak nyaman. Infeksi tenggorokan atau radang tenggorokan yang disebabkan karena luka akibat makanan atau bakteri bisa disembuhkan dengan mengunyah permen jahe.
Bahan jahe memiliki komponen utama sebagai bahan antiinflamasi sehingga sangat baik untuk menyembuhkan peradangan. Tapi Anda tidak bisa mengunyah permen karet saat sedang sariawan atau luka pada gusi dan bibir.
3. Membantu Mengatasi Batuk dan Flu
Jahe mengandung sebuah minyak yang sangat baik untuk membantu melegakan tenggorokan sehingga bisa mengatasi penyakit batuk dan flu. Mengunyah permeh jahe yang kenyal dan bukan permen jahe keras sangat disarankan untuk membantu membuat pernafasan menjadi lebih baik.
Selain itu, permeh jahe juga mengandung antioksidan yang bisa mengatasi semua zat bebas dalam tubuh.
4. Membantu Menurunkan Kolesterol
Permen jahe secara umum juga bisa membantu tubuh dalam mengatur kolesterol. Kolesterol bisa masuk ke dalam tubuh karena adanya makanan dan minuman yang mengandung sumber lemak. Kolesterol memang bisa terikat dalam jaringan dalam tubuh.
Sementara ketika mengunyah permen jahe yang lunak mak, ada beberapa zat dalam jahe yang ikut masuk dan terserap oleh tubuh. Zat-zat yang berfungsi untuk melunturkan kolesterol akan bekerja karena diserap menjadi bahan enzim yang dibutuhkan oleh tubuh.
5. Membantu Menurunkan Nyeri Haid
Nyeri haid hampir selalu dirasakan oleh semua wanita. Rasa ini akan datang terus setiap bulan, meskipun sebenarnya wanita sudah bisa mengatasi hal ini. Namun mengunyah permen jahe memberikan manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Rasa nyeri pada bagian perut bawah bisa berangsur-angsur hilang karena jahe mengandung efek yang menenangkan untuk perut dan perasaan. Bahkan semua rasa pusing dan keluhan lain selama haid akan bisa diobati dengan mengunyah permen jahe.
6. Mengatasi Mual untuk Ibu Hamil
Ibu hamil yang masuk ke trimester pertama biasanya mengalami mual dan tidak nyaman karena ada perubahan hormon. Hal inilah yang menyebabkan ibu hamil terus mengalami mual, tidak nafsu makan dan badan yang tidak segar. Untuk mengatasi hal ini maka ibu hamil bisa mengunyah permeh jahe.
Jahe mengandung gingerol dan minyak atsiri yang bisa membuat perasaan ibu hamil menjadi lebih nyaman. Selain itu ibu hamil juga akan menjadi lebih nyaman karena bisa mengatasi mual dan makan sesuatu sehingga badan tetap kuat.
7. Mengatasi Mabuk Kendaraan
Bila pernah naik kendaraan umum, maka sesekali ada orang yang selalu menawarkan permen jahe. Ya, manfaat permen jahe bisa mengatasi semua gangguan mabuk kendaraan. Mabuk kendaraan biasanya disebabkan karena sindrom khusus yang akan membuat kepala pusing, mual dan muntah.
Sebelum hal ini terjadi maka Anda bisa mengunyah permen jahe yang bisa memberikan efek hangat untuk perut, tenggorokan dan nyaman untuk mulut.
8. Membantu Mengatasi Sakit Kepala
Ada berbagai jenis penyebab sakit kepala seperti flu, batuk, lelah, masalah tekanan darah dan nafsu makan yang menurun. Biasanya karena tubuh yang lelah maka sakit kepala lebih mudah terjadi. Untuk mengatasi sakit kepala ringan dengan beberapa penyebab diatas maka Anda bisa mengunyah permen karet.
Permen karet bisa membuat efek yang sangat menyenangkan untuk tenggorokan dan hangat sehingga mempengaruhi syaraf-syaraf dari tubuh dan otak.
9. Membantu Mengatasi Asma
Permen jahe untuk mengatasi penyakit asma memang sangat ampuh. Jahe bisa membuat tenggorokan menjadi lebih lega dan membuat efek yang menenangkan. Jahe bisa mengatasi masalah penyempitan pada saluran nafas seperti yang terjadi pada penderita asma. Selain itu, manfaat permen jahe bisa mengatasi semua gangguan yang biasanya menyertai penyakit asma seperti batuk, pilek dan sakit kepala.
10. Menurunkan Resiko Kanker
Permen jahe juga bisa menurunkan resiko penyakit kanker. Hal ini disebabkan karena bahan jahe dalam permen jahe mengandung bahan antioksidan kuat yang bisa melawan pergerakan radikal bebas dalam tubuh. Permen jahe juga bisa digunakan untuk mengatasi rasa mual dan tidak nyaman pada perawatan kanker yang sering disebabkan karena perawatan keras dengan kemoterapi. Jahe memberikan efek yang bisa menguatkan fisik tubuh.
Top Untuk Kanker
- Manfaat keladi tikus
- Manfaat buah naga
- Manfaat paprika
- Manfaat mengkudu
- Manfaat kunyit putih
- Manfaat sari buah merah
- Manfaat bawang putih
- Manfaat air lemon
- Manfaat daun afrika
- Manfaat semut jepang
Tips Mengkonsumsi Permen Jahe
Jika anda mencari permen jahe maka banyak jenis permen jahe yang bisa ditemukan dengan mudah. Namun memilih permen jahe sebenarnya harus dilakukan dengan baik untuk menghindari resiko buruk karena permen jahe yang sudah tidak layak. Berikut ini adalah beberapa tips dalam mengkonsumsi permen jahe :
- Pilih jenis permen jahe yang sudah dijamin kualitasnya, dalam artian bahwa permen jahe ini memiliki kualitas bahan yang baik dan diolah secara higienis.
- Pilih jenis permen jahe yang memiliki kemasan baik dan rapat, agar permen jahe tidak terkontaminasi dengan beberapa bakteri dan jamur dari tempat penyimpanan.
- Konsumsi jenis permen jahe yang sehat ditandai dengan rasa jahe yang hangat dan harum alami, selain itu jangan lupa untuk memeriksa tanggal kadaluarsa pada kemasan.
- Jangan mengkonsumsi permen jahe saat Anda sedang sariawan atau sakit gigi karena bisa menyebabkan rasa sakit yang lebih parah.
Jadi mengkonsumsi permen jahe bisa menyembuhkan berbagai jenis keluhan yang menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman. Namun ingat untuk selalu memilih permen jahe yang layak konsumsi agar lebih bermanfaat.