7 Manfaat Jeda Kalori Untuk Kesehatan

Jeda kalori atau JEDI adalah salah satu cara mengeluarkan racun dari dalam tubuh atau detoks. Selama melakukan jeda kalori, hanya air putih saja yang boleh masuk ke dalam tubuh. Walaupun manfaat kalori bagi tubuh manusia sangat penting, tetapi jeda kalori ini terkadang dibutuhkan. Ketika menghilangkan manfaat kalori, tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan atau minuman yang lain […]