Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang selain mudah juga tidak perlu mengeluarkan biaya mahal. Dalam olahraga lari sendiri ada beberapa jenisnya seperti sprint atau biasa disebut dengan lari cepat jarak pendek, lari fartlek, dan lari jarak jauh atau biasa disebut lari marathon. Banyak sekali orang yang menggemari jenis olahraga ini karena memang ini merupakan […]
Home » Jarak Jauh
4 Manfaat Lari Jarak Jauh Untuk Kesehatan Dan Keindahan Tubuh
- Post author Review By: Redaksi Manfaat
- Tags Jarak Jauh, lari, olahraga