Manfaat Diet Air Putih Untuk Kesehatan

Tubuh manusia 70% terdiri dari cairan. Kekurangan cairan dapat mengakibatkan kerja organ dan metabolisme tubuh menjadi terganggu. Kekurangan cairan tubuh dapat membuat wajah menjadi kusam dan tidak bercahaya. Badan juga terasa lemas karena metabolisme tubuh tidak berjalan lancar. Lalu apakah ada manfaatnya apabila kita mengonsumsi air setiap hari? Tentu saja ada. Selain menjaga kebutuhan cairan, […]