Jamu merupakan salah satu minuman yang sudah lama menjadi acuan pengobatan herbal. Jamu terbuat dari berbagai bahan alami yang berasal dari alam kemudian di olah untuk siap di minum. Para orang tua lebih menganjurkan anaknya untuk minum jamu karena beragam manfaat jamu yang didapat jika rutin meminum jamu setiap harinya. Dan untungnya sampai saat ini para penjual jamu keliling masih begitu mudah untu ditemukan. Beberapa contohnya adalah manfaat jamu kunyit dan manfaat jamu kunyit asam. Dan untuk rasanya sendiri jamu memiliki rasa yang pahit dan asam tergantung dari jenis jamu yang Anda pilih. Jamu yang pahit biasanya di anjurkan untuk membuang racun dalam tubuh. Nah, berikut ini manfaat yang did apat jika rutin minum jamu setiap hari antara lain :
1. Melancarkan haid
Manfaat minum jamu setiap hari yang pertama adalah membantu untuk melancarkan haid. Haid merupakan siklus bulanan wanita yang sudan memasuki masa remaja. Namun karena beberapa hal haid bisa jadi tidak lancar. Untuk itu manfaat minum asam jawa saat haid sangat membantu sekali untuk melancarkan keluarnya darah haid.
2. Mengatasi pegal – pegal
Manfaat minum jamu setiap hari yang kedua adalah untuk mengatasi pegal – pegal. Mengatasi pegal – pegal ini cocok untuk Anda yang banyak melakukan aktifitas sehari – hari. Jenis jamu yang dipilih bisa manfaat beras kencur yang diolah menjadi jamu kemudian dapat di minum. Jika rutin minum jamu ini pegal – pegal di seluruh tubuh bisa hilang.
3. Mengobati asam lambung
Manfaat minum jamu setiap hari yang ketiga adalah mengobati asam lambung. Asam lambung yang dikenal juga dnegan magh terjadi akibat lukanya dinding lambung akibat lambung yang tidak terisi makanan. Asam lambung banyak menyerang orang yang sering telat makan dan waktu makan yang tidak teratur. Selain rutin mengonsumsi jamu obat herbal lainnya untuk mengobati asam lambung adalah manfaat air kelapa untuk asam lambung dan manfaat buah naga bagi asam lambung.
4. Mencegah sakit kepala
Sakit kepala bisa datang menyerang kapan saja, biasanya sakit kelapa lebih banyak disebabkan karena stres, kelelahan dan kurang tidur. Mencegah sakit kepala dapat dilakukan dengan minum jamu setiap hari. Jamu ternyata memiliki beragam manfaat yang salah satunya sebagai pencegah. Seperti pepatah berkata mencegah lebih baik daripada mengobati. Dan karena itu tidak ada salahnya bagi Anda untuk rutin minum jamu sebagai langkah pencegahan.
5. Baik untuk penderita diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang disebabkan karena kadar gula yang tinggi di dalam darah. Diabetes lebih mudah menyerang orang yang suka untuk makan dan minuman manis dalam jumlah yang banyak. penderita diabetes umumnya harus diatur dalam pola makan dan minum agar kondisinya tetap baik. Jamu merupakan salah satu minuman yang dianjurkan untuk orang yang menderita diabetes. Selain jamu ada juga manfaat daun afrika untuk diabetes dan manfaat daun sambiloto untuk diabetes.
6. Menghilangkan bau badan
Selain manfaat daun beluntas untuk bau badan terdapat juga manfaat minum jamu yang sering dilakukan sebagai salah satu cara menghilangkan bau badan. Bagaimanapun semua orang pasti setuju jika bau badan sangat menganggu sekali tidak hanya untuk diri sendiri namun juga orang lain. Belum lagi jika bau badan dicampur dengan keringat akibat aktifitas yang padat, ini dapat membuat rasa percaya diri Anda berkurang. Karena itu sebelum bertambahn parah ada baiknya untuk menghilangkan bau badan dengan bantuan minuman herbal salah satunya adalah jamu.
7. Mengatasi kulit yang gatal
Minum jamu secara rutin juga dapat membantu untuk mengatasi kulit gatal. Kulit yang gatal bisa disebabkan karena alergi terhadap benda atau sesuatu yang membuat kulit gatal. Mengatasi kulit gatal tergolong susah – susah gampang, ini karena jika Anda sudah tahu tidak cocok dengan sesuatu tersebut artinya tidak boleh lagi menyentuhnya. Karena ditakutkan akan menimbulkan rasa gatal kembali. Selain jamu ada juga manfaat daun sambiloto untuk gatal.
8. Merapatkan bagian intim wanita
Keuntungan berikutnya dari kebiasaan sehat ini adalah merapatkan bagian intim wanita. Ini cocok sekali untuk wanita yang sudah menikah dan wanita yang baru selesai melahirkan.
9. Membersihkan tubuh dari racun
Manfaat yang kesembilan adalah membantu untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Racun disini merupakan pengertian dari zat yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari – hari.
10. Melancarkan peredaran darah
Jamu yang diminum setiap hari juga dapat membantu untuk melancarkan perdaran darah. Peredaran darah yang lancar membantu mengangkut nutrisi secara sempurna keseluruh organ tubuh. Dampak positifnya tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Nah, itulah manfaat dari minum jamu yang rutin Anda lakukans etiap hari. Jadi, ayo lanjutkan kebiasaan yang sehat ini untuk mendapatkan beragam manfaat.