7 Manfaat Merangkai Bunga bagi Tubuh

√ Verified Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info

Kegiatan merangkai bunga merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan. Pada kegiatan tersebut, disamping menghasilkan sebuah rangkaian. Ternyata kegiatan ini juga memberikan manfaat. Berikut beberapa manfaatnya :

1. Manfaat bagi kecerdasan otak

Menurut Diane Relf, Professor bidang hortikultura, kegiatan merangkai bunga dapat memberikan manfaat terhadap kondisi intelektual manusia, adapun manfaatnya sebagai berikut :

  • Mendapatkan kemampuan baru, meningkatkan kemampuan mengingat
  • Meningkatkan kemampuan observasi
  • Menstimulasi beberapa indra, seperti penglihatan, sentuhan, perasa, penciuman
  • Menambah pengetahuan baru, seperti munculnya istilah-istilah baru

2. Mengoptimalkan kondisi fisik tubuh

Merangkai bunga juga dapat memberikan manfaat bagi kondisi fisik tubuh, seperti mengembangkan dan menambah kemampuan dasar dari gerakan motorik. Beberapa gerakan khusus dalam merangkai bunga dapat meningkatkan koordinasi otot dan melatih otot yang biasanya jarang digerakkan

3. Mengurangi stress

Dengan merangkai bunga, kita dapat mengurangi stress yang kita alami karena dalam proses tersebut kita akan berlatih cara  berfikiir kreatif yang akan menumbuhkan kesenangan, seperti pemilihan warna dan jenis bunga yang sesuai apabila bunga-bunga tersebut dipadukan. Warna-warna khas maupun aroma yang dimiliki bunga-bunga dapat menumbuhkan kebahagiaan dan merilekskan pikiran.

4. Manfaat bagi kehidupan sosial

Melalui kegiatan ini kita dapat mempererat hubungan dengan kerabat, menambah jaringan dengan orang luar (misal : kelompok perangkai bunga ataupun kegiatan pameran bunga), meningkatkan interaksi dengan orang lain melalui kegiatan sharing ilmu dengan sesama kerabat yang memliki hobby merangkai bunga, dan menambah pengalaman karena pengalaman dapat menumbuhkan  social growth.

5. Sebagai wadah untuk menyalurkan hobi

Popularitas merangkai bunga meningkat sebagai wadah penyaluran hobi. Hobi merangkai bunga ini tidak mengenal background maupun umur seseorang. Bahkan kegiatan merangkai bunga ini dapat menumbuhkan ketertarikan melebihi sebuah hobi. Seperti Mayumi Hashiyama yang telah menghabiskan waktu lebih dari 15 tahun Columbus State University untuk melanjutkan pendidikan instruktur desain bunga.

6. Kegiatan menghasilkan uang

Apabila kita memiliki kemampuan merangkai bunga dan mengembangkannya, maka usaha ini dapat dijadikan ladang untuk memperoleh penghasilan. Semua orang memang bisa merangkai bunga, tetapi ada juga orang-orang yang memang memiliki bakat pada bidang ini dan tentu saja hasil dari rangkaian orang yang berbakat maupun terlatih berbeda dari orang yang merangkai untuk mengisi waktu luang. Maka kegiatan ini dapat dijadikan peluang pasar.

7.  Sebagai alat pelatihan kognitif bagi penderita schizophrenia

Schizophrenia adalah kelainan mental yang sering dikaitkan dengan perilaku sosial yang abnormal, kelainan ingatan dan kegagalan dalam mempercayai sesuatu yang nyata. Faktor penyebabnya adalah bawaan genetik dan lingkungan. Beberapa gangguan yang dialami seperti kekurangan motivasi diri, ketidakpercayaan, kebingungan, dan halusinasi.

Penelitian Terkait :

Sebuah penelitian yang dipimpin oleh  Hiroko Mochizuki-Kawai dari  National Institute of Floricultural Science in Japan have telah melakukan sebuah penelitian mengenai dampak dari kegiatan merangkai bunga terhadap penderita schizophrenia. Mereka memprediksi bahwa, ‘”Penggunaan material alami dapat menurunkan ketegangan maupun kegelisahan”.

Diambil sampel sepuluh pasien yang didiagnosa menderita schizophrenia atau schizoaffective menjalankan sesi merangkai bunga selama satu jam sehari dengan didampingi oleh beberapa staf lebih dari dua minggu. Kegiatan ini melibatkan beberapa kegiatan seperti mengikuti beberapa intruksi tertulis yang sederhana, kemudian mengingat, dan menempatkan bunga-bunga dan daun sesuai dengan posisi yang benar.

Setelah dua minggu dijalankan perilaku pasien meningkatkan dibanding sebelum mendapat perlakuan. Baik dalam kemampuan mengingat dan mampu mengontrol diri lebih baik. Sehingga kegiatan merangkai bunga dapat dikatakan cukup berhasil sebagai terapi bagi penderita schizophrenia.

Tips Mudah Merangkai Bunga

Ulasan di atas telah menjelaskan beberapa manfaat dari merangkai bunga. Maka disini juga akan dijelaskan mengenai tips dalam merangkai bunga dengan baik sehingga dapat menghasilkan rangkaian yang indah dan memberikan manfaat, yaitu :

  • Jangan takut dengan bunga. Jangan takut memegang bunga, misal bagian petal. Apabila takut maka akan memakan waktu yang lama dalam proses penyusunan.
  • Buat susunan pada meja setinggi meja bar. cukup ideal jika merangkai bunga dengan meja yang berhadapan langsung dengan wajah agar lebih memudahkan dalam merangkai.
  • Buat dasar dengan kawat ayam. Kawat ayam yang diisi dalam wadah akan membuat batang bunga-bunga yang disusun tetap pada tempatnya dan stabil ketika kita merangkai.
  • Mulai dengan bagian berwarna hijau. Kupas batang yang terdapat daun karena apabila daun mengenai air maka akan menyebabkan proses pembusukan.
  • Tambahkan bunga berwarna dan bertekstur. Seperti small bud dan filler flowers
  • Pertimbangkan skala penyusunan. Apakah proporsional atau tidak.
  • Lihat dari berbagai sisi. Apakah cukup penuh atau berwarna di setiap sisinya.

Kegiatan hobi yang bermanfaat lainnya dan patut dicoba, antara lain :

fbWhatsappTwitterLinkedIn