Berpikir secara positif artinya adalah mengabaikan dan menghadapi berbagai keadaan yang kurang nyaman atau mengenakkan, dengan cara selalu berprasangka baik terhadap Allah SWT agar dapat berpikir dan bertindak secara positif juga lebih produktif.
Hal ini dikarenakan salah satu manfaat agama dalam kehidupan manusia adalah untuk memberikan pedoman dalam segala tindakan dan cara berpikir pengikutnya. Jika seseorang dalam hidupnya selalu memiliki pikiran yang positif, banyak sekali manfaat yang akan diperoleh baik secara jasmani maupun rohani seperti berikut ini:
1. Mendapatkan kontrol diri
Salah satu manfaat berpikir positif dalam Islam paling utama adalah dapat memberikan kontrol terhadap diri sendiri. Maksudnya adalah seseorang dapat mengendalikan emosi yang dirasakan, tidak akan mudah meledak-ledak saat jika terjadi permasalahan, yang mana akan memberikan kenyamanan dalam hidup.
2. Meningkatkan rasa percaya diri
Kurangnya rasa percaya diri bisa menyebabkan seseorang bertindak konyol dan cenderung ingin menjadi orang lain. Untuk mendapatkan manfaat sikap percaya diri untuk sosial dan pribadi, selalu memandang segala sesuatu secara positif bisa sangat membantu karena dapat mempengaruhi pikiran dan otak dalam merespon segala yang dihadapi agar lebih baik.
3. Membantu mengatasi stress
Datangnya stress dalam kehidupan bisa jadi karena selalu merasakan khawatir dan pesimis akan sesuatu yang akan terjadi. Dengan mengubah pola pikir dan belajar berpikiran secara positif dapat membantu mengatasi perasaan tersebut, sehingga dapat mencegah bahkan menghilangkan stress yang dialami.
4. Hidup akan lebih sukses
Seperti halnya dengan manfaat sedekah dalam Islam bagi kehidupan, selalu berpikiran positif juga akan memberikan harapan yang baik dan rasa optimis akan kehidupan masa depan. Dengan begitu seseorang akan selalu fokus dan lebih terarah dalam mengerjakan sesuatu dalam proses mengubah kehidupannya.
5. Membantu mengatasi permasalahan
Selalu merasa sulit dalam menghadapi dan memecahkan masalah bisa disebabkan karena kurangnya berpikiran positif dalam sehari-hari. Padahal manfaat berpikir positif dalam Islam adalah bisa membantu seseorang agar dapat berpikir lebih jernih dan sedikit emosi, sehingga bisa memecahkan masalah secara lebih baik dan cepat.
6. Memperkuat diri agar lebih tangguh
Banyaknya manfaat berpikiran positif bagi fisik dan mental secara langsung akan membuat seseorang menjadi lebih kuat dan bertekad untuk menjalani kehidupan. Hal ini akan menjadikan seseorang tahu betul apa yang diinginkannya dan apa yang dilakukannya, serta dapat mengatasi berbagai hambatan dan masalah yang bisa saja terjadi dengan kalem tapi tepat.
7. Meningkatkan hubungan sosial
Dengan berpikiran secara positif setiap hari, dapat menghindarkan diri dari selalu suudzon atau berpikiran buruk dan meminimalisir munculnya kebencian terhadap orang lain. Dengan berpikir positif secara tidak langsung dapat membuat seseorang berpikiran baik terhadap orang di sekitarnya, sehingga akan tercipta hubungan yang baik dan harmonis secara alami.
8. Mencegah terjadinya depresi
Kurangnya berpikiran positif dalam kehidupan akan menyebabkan segala sesuatu menjadi rumit dan terasa lebih sulit untuk diatasi yang mana akan berakhir depresi. Seperti halnya dengan manfaat olahraga untuk psikis manusia, berpikiran positif dapat membantu mengatasi berbagai masalah tersebut dan mencegah seseorang mengalami depresi.
Dengan banyaknya manfaat di atas, tidak ada salahnya untuk mengubah pola pikir menjadi lebih positif dalam menghadapi segala kejadian atau masalah dalam kehidupan. Demikian ulasan mengenai berbagai manfaat berpikir positif dalam Islam di bagi kehidupan. Semoga bermanfaat.