15 Manfaat Asam Lemak Omega 3, 6 dan 9

Manfaat dari asam lemak merupakan informasi yang penting untuk anda yang ingin memperhatikan kesehatan tubuh anda. Seperti diketahui asam lemak merupakan nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh manusia, khususnya bagi bayi, balita, dan anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan. Sebenarnya apakah asam lemak itu? Asam lemak merupakan senyawa kimia dalam tubuh yang dibutuhkan […]

32 Manfaat Omega 3 6 9 bagi Tubuh

Tubuh kita merupakan tubuh yang tidak bisa memenuhi kebutuhannya sendiri. Untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat, kita perlu mengonsumsi berbagai zat yang dapat memberikan manfaat agar nantinya tubuh dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Banyak sekali jenis vitamin, mineral, ataupun zat- zat lain yang dapat menunjang kerja tubuh kita dan juga organ-organ di dalamnya agar […]