8 Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Hangat di Malam Hari Bagi Kesehatan

Manfaat minum air jeruk nipis hangat di malam hari Setelah melakukan aktivitas seharian penuh, tubuh akan mengalami rasa letih bahkan berpotensi terserang virus atau bakteri penyakit tertentu. Sistem imun tubuh akan melemah sehingga membutuhkan asupan vitamin untuk mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi air jeruk nipis menggunakan air hangat di malam hari dapat memberikan beragam manfaat […]

10 Manfaat Minuman Sehat Bagi Kesehatan

Air minum adalah sumber yang sangat penting untuk mengatasi dehidrasi. Ada berbagai jenis minuman yang dihasilkan dari berbagai macam bahan seperti teh, gula, kopi, minuman bersoda, minuman dengan tambahan perasa, jus buah dan berbagai jenis minuman lainnya. Namun ketika kita benar-benar ingin memilih jenis minuman yang bisa membantu kesehatan tubuh maka, minuman sehat menjadi salah […]