12 Manfaat Sayuran Hijau Bagi Tubuh

Sayuran hijau merupakan jenis makanan yang memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Sayuran hijau sangat mudah didapat dengan harga yang relatif sangat murah dan pengolahan yang sangat mudah simple. Tidak ada salahnya jika sayuran hijau menjadi menu sehari-hari. Sayuran hijau mengandung kalori yang sangat rendah sehingga sangat aman untuk dijadikan menu diet karena mengkonsumsi […]