Sayuran memang sehat untuk kesehatan karena mengandung berbagai jenis nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. oleh karena itu setiap hari kita sangat dianjurkan untuk mendapatkan asupan sayuran yang cukup paling tidak sebanyak 2 porsi dalam setiap harinya. Jenis sayuran yang bisa anda konsumsi sangatlah banyak. Anda bisa pergi ke pasar dan memilih apa saja […]
Manfaat.co.id