8 Manfaat Makan Mangga di Malam Hari Bagi Kesehatan

Bagaimana makan malam mu ? Kenyang bukan. Sering kali tanpa kita sadari banyak sekali zat makanan berlebih yang kita konsumsi setiap hari. Zat makanan tersebut menumpuk setiap di dalam sistem pencernaan kita, terlebih apabila zat tersebut merupakan zat yang tidak dibutuhkan tubuh tentu ini akan menjadi ancaman kesehatan kita kedepan. Anda tak perlu khawatir akan […]

Manfaat Mangga Manalagi Bagi Tubuh

Siapa yang tidak kenal mangga? Buah yang satu ini merupakan salah satu buah favorit karena rasanya yang manis dan segar terlebih ketika dibuat jus. Mangga (Mangifera indica L.) merupakan salah satu jenis buah tropis dari sekitar perbatasan India dan Burma yang kini telah menyebar luas di Indonesia.Salah satu varietas mangga unggulan di Indonesia adalah mangga […]