Potasium atau lebih dikenal sebagai mineral kalium adalah salah satu jenis mineral penting bagi peningkatan energi, stamina dan kesehatan organ tubuh lain. Potasium menduduki tahta ketiga sebagai mineral tertinggi yang diperlukan tubuh setelah kalsium dan magnesium. Inilah beberapa jenis makanan yang mengandung potasium tinggi, yaitu : 1. Jenis umbi umbian Ubi, kentang atau talas mengandung […]
Tag: kalium
Kalium, pasti sudah banyak dari anda semua yang sudah pernah mendengar salah satu mineral alkali tanah ini. Ya, kalium merupakan salah satu jenis mineral yang banyak terkandung pada beberapa jenis manfaat buah-buahan, air mineral dan juga jenis buah buahan lainnya. Kalium sendiri merupakan unsur kimia yang memiliki lambang K dengan nomor unsur 19 pada tabel […]