Tanaman obat merupakan jenis tanaman yang dari dulu hingga sekarang masih menjadi andalan untuk mengatasi beragam jenis penyakit. Mulai dari penyakit ringan hingga gejala penyakit yang parah sekalipun bisa diobati dengan Toga. Terutama bagi masyarakat Indonesia, beragamnya tanaman obat keluarga atau yang dikenal pula dengan sebutan apotek hidup, banyak ditanam di area pekarangan rumah. Hal ini dilakukan dengan alasan jika sewaktu- waktu ada salah seorang anggota keluarga yang sakit, maka anggota keluarga yang lain tidak perlu kerepotan jika harus mencari obat keluar.
Bukan hanya untuk mengobati, namun apotek hidup yang ditanam disekitar rumah, asal ditata dengan rapi, dapat menambah keindahan hunian. Berikut ini sejumlah manfaat tanaman toga dan jenisnya :
1. Tanaman Obat Kunyit
Kunyit bukan hanya terkenal sebagai salah satu apotek hidup yang bermanfaat bagi kesehatan melainkan juga untuk penyedap rasa pada masakan. Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari jenis toga yang satu ini seperti untuk mencegah kanker, mengatasi sakit maag, sebagai anti mikroba, gatal-gatal, antioksidan, menurunkan kadar lemak pada tubuh serta untuk mengatasi rasa mual.
Manfaat kunyit bisa digunakan sebagai obat penurun lemak dan kolesterol dalam darah dengan cara mengonsumsi air perasan kunyit. Cara mendapatkan air perasan cukup mudah yaitu dengan cara memarut kunyit lalu peras airnya. Minum perasan air kunyit tersebut hingga kolesterol atau lemak anda turun.
Herbal untuk kolesterol tinggi lainnya :
2. Tanaman Jahe
Manfaat jahe dikenal sebagai bahan utama pembuatan minuman jahe yang mampu menghangatkan tubuh. Terutama pada musim dingin, mengonsumsi jahe dapat membuat tubuh anda terasa lebih hangat sehingga menjadi lebih nyaman. Tidak hanya sekedar menghangatkan tubuh namun jahe juga bisa digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatasi sakit kepala, mengatasi mabuk darat, sebagai obat luka memar, untuk menghambat oksidasi kolesterol dan untuk menghindarkan tubuh dari masuk angin.
Bagi yang ingin mengatasi batuk, menghangatkan tubuh atau mungkin untuk mengatasi sakit kepala yang tidak kunjung reda, maka anda bisa menggunakan jahe untuk dibuat sebagai minuman sehat. Dengan cara menyeduh air panas lalu masukkan jahe yang telah ditumbuk sebelumnya. Aduk hingga sari jahe keluar lalu minum dalam keadaan hangat.
3. Lengkuas
Di dalam lengkuas terdapat banyak kandungan sehat untuk menunjang kesehatan tubuh seseorang mulai dari methyl-cinnamae, galangin, kamfer, sineol, at aktif galangol, resin, kadien, hidrat amilum serta heksabidrokadalen yang ampuh untuk mengatai beragam jenis penyakit. Beragam jenis penyakit tersebut adalah tumor, meredakan diare limfa dan rematik serta bagus pula untuk menambah nafsu makan.
Cara mengobati penyakit menggunakan lengkuas bisa dilakukan dengan cara merebus air bersamaan dengan 3 ruas lengkuas yang sebelumnya telah diiris tipis-tipis. Tunggu hingga airnya mendidih lalu sisakan ½ gelas saja. Minum air rebusan tersebut di kala pagi hari sebelum anda makan pagi.
4. Seledri
Seledri merupakan salah satu bumbu penyedap rasa yang banyak digunakan untuk membuat masakan berkuah hingga mie. Seledri juga dikenal sebagai daun sop yang memiliki aroma cukup khas. Seledri dapat digunakan untuk mengatasi beragam jenis penyakit mulai dari cuci darah hingga asam urat.
Untuk memanfaatkan khasiat dari seledri anda bisa merebusnya menggunakan 1 ½ gelas air. Tunggu hingga mendidih dan sisakan 1 gelas air saja. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi setelah anda sarapan. Meski rasanya kurang enak dan cenderung pahit, namun khasiatnya bagi tubuh tidak perlu diragukan lagi. Hebatnya lagi seledri juga dianggap sebagai cuci darah yang paling murah.
Alternatif untuk pengobatan asam urat lainnya :
5. Kencur
Manfaat kencur digunakan salah satu bumbu masakan yang banyak digunakan untuk membuat sayur bening. Ada banyak khasiat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi kencur seperti memperlancar haid, mengatasi rasa lelah, untuk mengatasi batuk, sebagai anti peradangan lambung dan lain sebagainya. Bagi yang tertarik menggunakan kencur sebagai salah satu obat untuk mengatasi batuk atau mungkin jenis gangguan kesehatan yang lain, maka anda bisa mengolahnya sama seperti saat anda mengolah jahe sebagai minuman.
6. Daun Dewa
Daun yang satu ini dianggap sebagai salah satu jenis daun yang mujarab karena memiliki banyak sekali khasiat bagi kesehatan. Tidak hanya daunnya saja namun akar dari tanaman ini juga bisa digunakan sebagai obat. Di dalam daun dewa terdapat kandungan flavonoid, minyak atsiri, serta saponim yang mampu mengatasi beragam jenis penyakit.
Adapun manfaat daun dewa antara lain untuk memperlancar aliran darah, menghilangkan racun di dalam tubuh, untuk menurunkan demam, sebagai obat diabetes, pereda nyeri, gangguan kesehatan berupa nyeri akibat gigitan serangga dan lain-lain. Bagi anda yang ingin menggunakan daun dewa sebagai obat, maka anda bisa merebus 7 lembar daun dewa bersamaan dengan 3 gelas air. Tunggu hingga airnya mendidih lalu sisakan sekitar 2 gelas air saja. Minum ketika pagi dan sore hari sesudah anda makan.
7. Daun sirih
Masyarakat Indonesia tentu tahu betul apa itu daun sirih. Daun ini sering digunakan oleh para orang tua untuk nyireh. Bukan tanpa alasan, namun kebiasaan nyirih ini memiliki banyak manfaat terutama untuk membuat enamel gigi menjadi lebih kuat serta dapat digunakan untuk membunuh bakteri di dalam mulut. Bagi kesehatan secara umumnya daun sirih juga berguna untuk mengatasi bisul, mengatasi bau badan, untuk mengatasi bau ketiak, melancarkan haid, obat demam berdarah mempercepat proses penyembuhan luka bakar dan lain sebagainya.
Bagi anda yang berminat menggunakan manfaat daun sirih sebagai salah satu alternatif pengobatan untuk mengatasi gangguan kesehatan, anda bisa merebus daun sirihnya atau mungkin ditumbuk dan ditempelkan paga anggota tubuh yang sakit.
8. Brotowali
Brotowali merupakan salah satu jenis tanaman yang biasa ditemukan tumbuh secara liar di tempat yang cenderung panas. Meskipun rasanya pahit, namun manfaat brotowali memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan seperti halnya untuk mengatasi penyakit kulit, sebagai obat penurun demam hingga untuk mengobati kencing manis serta masalah rematik.
Bagi yang mengalami gejala penyakit kencing manis dan ingin menyembuhkannya, maka anda bisa merebus air yang dicampur dengan 6 cm brotowali, 6 lembar daun sambiloto, 4 lembar daun kumis kucing bersamaan dengan 4 gelas air. Tunggu hingga air mendidih dan sisakan cukup 2 gelas saja. Konsumsi di saat pagi hingga malam hari. Anda bisa menghentikan perawatan menggunakan brotowali jika kadar gula dalam tubuh sudah turun.
herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah :
Tidak perlu pergi ke dokter apalagi membayar harga yang mahal demi hidup sehat namun anda bisa mengolah banyaknya apotek hidup untuk menjaga kesehatan diri anda.