Kulit wajah merupakan bagian yang sangat penting untuk dijaga kebersihan, kesehatan, dan kecantikanya. Hal tersebut dikarenakan kulit wajah ini sangat mempengaruhi kesehatan dan penampilan seseorang. Semua orang, khususnya wanita pasti ingin memiliki kulit yang sehat, bersih, dan terjaga kelembabannya.
Banyak dari mereka telah melakukan berbagai cara untuk mendapatkan kulit yang diinginkan dengan melakukan perawatan sendiri di rumah hingga melakukan perawatan di klinik kecantikan. Terdapat beberapa jenis gangguan pada kulit wajah, salah satunya yang sering mengganggu kepercayaan diri semua orang terutama wanita adalah jerawat.
Jerawat atau dengan nama lain yaitu Acne vulgaris, merupakan kelainan pada kulit berupa peradangan pada lapisan pilosebaseus yang disertai adanya penyumbatan dan penimbunan bahan keratin.
Jerawat dapat muncul di beberapa area seperti pada wajah, leher, dada, dan punggung. Jerawat muncul diawali dengan munculnya komedo, kemudian dapat berubah menjadi papula, pustula, maupun nodul. Jerawat dapat terjadi di segala macam usia baik remaja usia pubertas hingga orang dewasa.
Kentang merupakan komoditas sayuran yang menjadi prioritas utama dalam pengembangannya karena memiliki keuntungan yang tinggi. Kentang juga termasuk bahan pangan yang popular dimana kebutuhan konsumsi kentang saat ini terus meningkat.
Beberapa senyawa yang terkandung dalam kentang diantaranya yaitu :
- Kalori
- Protein
- Lemak
- Karbohidrat
- Kalsium
- Fosfor
- Zat besi
- Vitamin B1
- Vitamin C
- Air
- Kalium
- Natrium
- Vitamin B2
- Niacin
Selain itu, kentang juga memiliki segudang khasiat dalam bidang kesehatan seperti dapat mengobati luka bakar, menghaluskan kulit, menghilangkan jerawat, dan menghilangkan bengkak pada mata.
Beberapa manfaat kentang untuk mengatasi jerawat pada kulit diantaranya yaitu :
1. Mencerahkan kulit
Manfaat kentang untuk kulit yang pertama yaitu dapat membantu mencerahkan kulit. Kentang mengandung zat pencerah yang berasal dari enzim katekolase pada kentang yang diyakini dapat mencerahkan bintik-bintik hitam di wajah akibat paparan sinar matahari yang berlebih.
Namun, penelitian lebih lanjut mengenai enzim katekolase sebagai pencerah kulit ini belum terdapat hasil yang mampu membuktikan. Akan tetapi, pengolahan kentang dengan bahan alami lain yang mengandung asam seperti yogurt dan air perasan lemon menjadi masker wajah dapat memberikan efek mencerahkan kulit.
Berikut terdapat beberapa cara membuat masker kentang yang bisa diterapkan diantaranya sebagai berikut :
- Masker kentang dan madu
Apabila ingin mendapatkan kulit yang cerah dan bersinar, dapat menggunakan campuran kentang dan madu menjadi masker. Kentang mengandung asam dan zat pencerah alami. Sedangkan madu berperan untuk melembabkan kulit dna menjaganya agar tetap lembut dan kenyal.
- Masker kentang dan lemon
Kentang dan lemon sama-sama memiliki khasiat sebagai astringent yang dapat membantu mengurangi minyak berlebih, membuka pori-pori yang tersumbat, dan meratakan warna kulit.
- Masker kentang dan tomat
Kentang dan tomat mengandung antioksidan yang tinggi yang diyakini dapat melawan radikal bebas sekaligus membasmi bakteri pada kulit, termasuk bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kentang dan tomat juga memiliki kandungan asam yang dapat membantu untuk membuka pori-pori yang tersumbat.
- Masker kentang dan yogurt
Manfaat dari masker kentang dengan yogurt ini akan memberikan efek mencegah penuaan dini. Yogurt mengandung zat anti penuaan. Selain itu, yogurt juga memiliki manfaat untuk wajah yaitu dapat mengeksfoliasi sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori kulit.
- Masker kentang dan stroberi
Stroberi memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan asam folat yang memiliki fungsi untuk mengeksfoliasi kulit. Manfaat dari masker kentang dan stroberi ini dapat meningkatkan produksi kolagen dan meminimalisir garis halus pada wajah.
2. Mengobati jerawat
Manfaat kentang untuk kulit berikutnya yaitu dapat mengobati jerawat. Kentang mengandung zat anti radang/antiinflamasi yang dapat meringkankan peradangan pada kulit akibat jerawat. Akan tetapi, studi ini masih terbatas dikarenakan baru dilakukan pada hewan uji coba yaitu tikus sehingga masih membutuhkan studi yang lebih lanjut pada manusia untuk mengetahui efektivitasnya dalam mengobati jerawat.
Namun, untuk jerawat yang terjadi sesekali dan bukan kategori jerawat yang parah, dapat menggunakan kentang sebagai alternatif bahan alami dalam mengobati jerawat. Langkah yang pertama yaitu mencuci kentang sebelum dikupas, karena apabila kentang dicuci setelah dikupas justru akan menghilangkan khasiatnya yang bermanfaat.
Selanjutnya kupas kulit kentang seluruhnya tanpa menyeka atau membilas kentang. Lalu, potong kentang menjadi irisan bundar setengah inci. Selanjutnya, uji tempel kentang di bagian bawah lengan bawah. Jika tidak ada reaksi alergi ataupun iritasi, baru bisa dicobakan pada wajah.
Usapkan pada wajah dengan gerakan memutar ke seluruh wajah. Kemudian biarkan selama 10 menit. Jika terdapat rasa perih ataupun gatal, langsung segera bersihkan wajah.
3. Memudarkan bekas jerawat
Kentang mengandung niacin yang dapat membantu menyamarkan bekas jerawat. Niacin merupakan salah satu jenis vitamin B3 yang saat ini banyak ditemukan pada beberapa produk perawatan kulit.
Faktor penyebab timbulnya jerawat
Jerawat dapat menimbulkan rasa ketidaknyamanan pada penderitanya karena menimbulkan rasa nyeri dan gatal. Selain itu, jerawat juga menyebabkan menurunnya kepercayaan diri seseorang karena penampilannya yang terganggu.
Jerawat dapat timbul karena beberapa faktor, diantaranya yaitu :
- Faktor genetik (60%)
- Ras, dimana orang yang memiliki kulit putih lebih banyak menderita jerawat daripada orang yang memiliki kulit lebih berwarna
- Hormon, dimana hormon androgen memiliki peranan penting dapat menimbulkan jerawat, terutama pada saat menstruasi
- Infeksi mikroba, terutama infeksi oleh bakteri Propionibacterium acne
- Makanan yang dikonsumsi, dimana makanan dengan kandungan karbohidrat dan lemak yang tinggi dapat meningkatkan kadar komposisi sebum
- Penggunaan kosmetik yang dapat menyumbat pori-pori sehingga merangsang timbulnya jerawat
- Cuaca yang panas, kelembaban dan suhu yang tinggi sehingga meningkatkan aktivitas kelenjar sebasea