Anda seorang penderita diabetes ? atau anda ingin mencegah penyakit diabetes agar tak menimpa diri anda ?. Diabetes adalah salah satu penyakit berbahaya yang mengancam kesehatan kita, penyakit ini ditandai dengan tingginya kandungan glukosa dalam darah akibat penyerapan yang tidak berfungsi normal. Apabila penyakit ini tidak segera ditangani akan menimbulkan komplikasi dan menyebabkan kematian. Salah satu cara yang efektif untuk menyembuhkan penyakit diabetes adalah mengkonsumsi makanan yang tepat dan nutrisnya mampu mengobati dan menyembuhkan penyakit ini. Salah satu makanan yang punya nutrisi tinggi untuk penderita diabetes adalah jenis ikan-ikanan. Manfaat ikan-ikanan sangat besar untuk tubuh kita. Ikan yang yang dipercaya memiliki khasiat untuk penderita diabetes adalah ikan gabus.
Manfaat Ikan Gabus bagi Penderita Diabetes
Ikan gabus adalah ikan air tawar yang banyak kita temukan di sungai, rawa atau kolam. Ikan ini memiliki tubuh agak pipih dan kepala yang mirip ular. Ikan gabus memiliki kandungan gizi yang beragam. Salah satu manfaat dari kandungan gizi yang dimiliki ikan gabus dipercaya dapat memberikan nutrisi penyembuhan penderita penyakit diabetes. Berikut 5 manfaat ikan gabus bagi penderita diabetes yang wajib anda ketahui.
- Menurunkan Kadar Gula Darah
Kandungan ikan gabus diyakini mampu menurunkan kadar glukosa dalam darah. Ikan gabus yang telah diproses menjadi ekstrak gabus dapat lebih optimal fungsinya untuk menurunkan kadar glukosa dalam darah. Bagi anda penderita diabetes anda bisa mulai mengkonsumsi ikan gabus ini, apabila tidak terlalu suka dengan rasa dan bentuk ikan ini, Anda dapat mengkonsumsi ekstrak ikan gabus yang sudah tersedia dalam bentuk kapsul. Apabila anda dapat mengurangi kadar gula darah dalam tubuh secara signifikan penyakit diabetes akan mudah teratasi dan diobati.
- Memperbaiki Jaringan Pankreas
Dalam sebuah penelitian didapat fakta bahwa ikan gabus yang sudah diekstrak mampu memperbaiki jaringan pankreas yang rusak. Jaringan pankreas yang rusak menyebabkan terjadinya hiperglikemik atau kadar gula dalam darah meningkat. Kondisi seperti ini menyebabkan penyakit diabetes sulit untuk disembuhkan walaupun anda sudah mengkonsumsi banyak obat. Agar lebih mendapatkan manfaat yang optimal konsumsi secara rutin ekstrak ikan gabus. Lakukan konsultasi dengan dokter agar mendapatkan dosis yang sesuai dengan kebutuhan anda. Ekstrak ikan gabus merupakan nutrisi alami yang tidak memberikan dampak negatif bagi tubuh layaknya mengkonsumsi obat-obat buatan dalam jangka waktu yang lama.
- Sebagai Asupan Kalori Pengganti Nasi
Seorang penderita diabetes akan menghindari makanan yang banyak mengandung glukosa seperti nasi. Apabila tak mengkonsumsi nasi penderita diabetes harus mengkonsumsi makanan lain yang mampu memenuhi asupan kalori bagi tubuh. Ikan gabus memiliki kalori yang membantu memenuhi asupan kalori tubuh dan tentunya tak memiliki kandungan glukosa yang menyebabkan diabetes anda semakin kronis. Anda dapat memasukkan olahan ikan gabus sebagai salah satu menu makan yang sehat agar penyakit diabetes anda bisa segera terobati dan asupan nutrisi tubuh terpenuhi.
- Efektif untuk Penyembuhan Luka
Ketika penderita diabetes mengalami luka pada bagian tubuh, biasanya akan sulit sembuh, walaupun luka tersebut kecil. Anda tak boleh membiarkannya begitu saja karena bisa berdampak luka bertambah parah dan bisa membusuk. Tentu anda tak mau ini terjadi, Penanganan yang tepat adalah kunci utama agar luka segera sembuh. Ikan gabus memiliki kandungan zat Albumin. Zat ini berperan penting bagi pembekuan darah dan penyembuhan luka. Penderita diabetes dapat menjadikan ikan gabus sebagai obat untuk penyembuhan luka agar lebih cepat sembuh.
- Sumber Protein yang Tinggi
Jika anda ingin mendapatkan asupan protein yang tinggi, tak ada salahnya mengkonsumsi ikan gabus ini. Selain kandungan glukosanya rendah ikan ini merupakan sumber protein yang tinggi. Bagi penderita penyakit diabetes, Asupan protein sangat diperlukan untuk memperbaiki sel sel tubuh yang rusak. Protein juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit.
Manfaat ikan gabus bagi penderita diabetes begitu beragam, nutrisi dari ikan gabus mempu membantu memenuhi asupan gizi penderita diabetes tanpa menimbulkan dampak negatif bagi tubuh. Ikan gabus juga berkhasiat untuk penyembuhan penyakit diabetes. Konsumsi ikan gabus dalam bentuk ekstrak agar manfaatnya bisa bekerja maksimal untuk penyembuhan penyakit diabetes anda. Anda juga tak perlu khawatir mengkonsumsi ikan gabus ini dalam jumlah banyak karena tak berdampak negatif untuk kesehatan anda kedepan, lakukan konsultasi dengan ahli nutrisi agar bisa mendapatkan porsi yang tepat untuk tubuh anda.
Selain dapat dijadikan obat anda dapat mengkonsumsi ikan gabus ini dalam berbagai olahan makanan. Ikan gabus memiliki rasa yang gurih dan cocok untuk lauk makan anda. Harganya yang murah dan mempunyai kandungan gizi beragam membuat ikan ini cocok untuk dikonsumsi sehari-hari dan menjadi salah satu menu makan sehat untuk anda penderita penyakit diabetes.