Seperti namanya, daun afrika selatan memang berasa dari Afrika terutama Kamerun, Zimbabwe dan juga Nigeria. Sedangkan untuk di Indonesia sendiri, manfaat daun afrika untuk kesehatan baru mulai dikenak sejak beberapa tahun terakhir yang juga dikenal dengan nama bitter leaf atau daun pahit. Meskipun memiliki rasa pahit, namun dalam daun ini mengandung banyak manfaat seperti saponin, alkaloid, tannin, glikosida, lignans, xanthon, flavonoids, kumarin, steroid, protein, vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, terpen dan juga antrakuinon. Dari sekian banyak khasiat dari daun binahong, ada juga banyak manfaat daun afrika untuk darah tinggi yang bisa digunakan sebagai solusi pengobatan herbal seperti yang akan kami ulas secara lengkap berikut ini.
- Mengontrol Gula Darah
Kegunaan daun afrika yang pertama untuk darah tinggi adalah mengontrol kadar gula darah. Dengan mengkonsumsi daun afrika ini, maka tidak dibutuhkan suntik insulin yang umumnya dilakukan oleh penderita diabetes sebab efek daun ini yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi dalam waktu cepat.
- Menurunkan Risiko Serangan Jantung
Daun afrika juga memiliki kegunaan untuk menurunkan risiko efek samping dari penyakit darah tinggi atau hipertensi yakni serangan jantung. Serangan jantung bisa terjadi saat kadar darah meninggi di pembuluh darah yang akhirnya menyebabkan kelainan jantung dan bahkan bisa berkembang menjadi gagal jantung dan merusak sel jantung.
- Menormalkan Denyut Nadi dan Detak Jantung
Darah tinggi juga bisa menyebabkan berbagai masalah lain yakni denyut nadi dan juga detak jantung yang tidak beraturan. Hal ini juga bisa dicegah dengan mengkonsumsi air rebusan daun afrika karena mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menormalkan denyut nadi dan detak jantung.
- Menyehatkan Pembuluh Darah Arteri
Selain banyak manfaat daun afrika untuk diabetes, kandungan antioksidan, antiseptik dan juga berbagai mineral penting dari daun afrika berguna untuk mengatasi penyakit arterial yang sering terjadi saat tekanan darah tinggi. Beberapa penyakit arterial diantaranya adalah kesemutan di area tungkai dan lengan, pegal dan lelah saat berjalan dan juga gangren atau meningkatnya jaringan tubuh dan lengan.
- Mengatasi Sindrom Metabolik
Selain banyak manfaat pete untuk darah tinggi, hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa meningkatkan sindrom metabolik yang merupakan sekelompok sindrom pengganggu proses metabolisme tubuh. Saat ini terjadi, maka proses metabolisme tidak mencukupi kemudian menghasilkan trigliserida atau kolesterol tinggi, meningkatkan lingkar pinggang, HDL atau kolesterol baik yang semakin rendah dan meningkatkan insulin terlalu tinggi yang semuanya bisa diatasi dengan daun binahong.
- Mencegah Retinopati Hipertensif
Retinopati hipertensif merupakan masalah berikutnya yang bisa muncul saat tekanan darah tinggi dan bisa diatasi dengan manfaat teh afrika karena kandungan beberapa senyawa seperti tannin, saponin dan alkaloid. Retinopati hipertensif akan menyebabkan gangguan kesehatan pada organ mata atau retina sehingga pandangan akan semakin kabur sebab tekanan darah tinggi merusak pembuluh darah kecil atau kapiler yang ada di bagian organ mata.
- Pencegahan Sindrom Metabolik
Tekanan darah tinggi yang terjadi di dalam tubuh akan menyerang penderita dan mengakibatkan orang tersebut terkena sindrom metabolik. Sindrom metabolik ini bisa terjadi karena tekanan darah tinggi dan beberapa penyebab lain seperti lemak berlebih, peningkatan gula darah dan juga kolesterol yang semuanya bisa diatasi hanya dengan minum air rebusan daun afrika dengan teratur atau juga bisa menggunakan manfaat timun untuk darah tinggi.
Manfaat daun afrika untuk darah tinggi bisa dijadikan solusi herbal dengan cara yang mudah yakni dengan memetik daun afrika yang masih segar dan bisa dikunyah langsung atau bisa dijadikan air rebusan dan bahkan bisa langsung dimakan menjadi lalapan.