Kebanyakan orang menanggap cacing tanah merupakan makhluk yang menjijikan. Tapi tahukan Anda bahwa walau menjinjikan cacing tanah memiliki banyak sekali manfaat bagi manusia seperti diantaranya menggemburkan tanah sehingga tanah menjadi subur bahkan penelitian terakhir menemukan ada banyak manfaat cacing tanah untuk jantung.
Apa Itu Cacing Tanah?
Cacing tanah merupakan salah satu hewan invertebrata atau tidak bertulang belakang yang umumnya hidup di tanah dan memakan bahan-bahan organik. Terlepas dari bentuknya yang menjijikan bagi sebagain orang ternyata sudah banyak dilakukan penelitian untuk meneliti manfaat cacing tanah tak hanya untuk kehidupan sehari-hari tapi juga manfaat cacing tanah bagi kesehatan dan salah satu penelitian yang akhir-akhir ini menjadi topik pembicaraan adalah manfaat cacing tanah untuk jantung.
Manfaat Cacing Tanah untuk Jantung
Seperti yang sudah disebutkan di atas dimana banyak penelitian yang menyatakan adanya manfaat cacing tanah untuk jantung tidaklah terlalu mengejutkan karena memang kandungan protein cacing tanah termasuk yang paling tinggi. Daftar berikut akan menjelaskan lebih detail mengenai manfaat kesehatan cacing tanah terutama untuk menjaga kesehatan jantung.
- Tinggi Kandungan Protein
Cacing tanah mengandung manfaat protein yang cukup tinggi dan untuk menjaga kesehatan jantung dibutuhkan asupan protein baik nabati dan hewani yang cukup. Menurut beberapa penelitian ilmiah, 60 – 70 % bagian tubuh cacing tanah terdiri dari protein.
- Mengandung Enzim Fibrinolitik
Apa itu enzim fibrinolitik? Menurut beberapa peniltian, enzim fibrinolitik sudah digunakan sebagai solusi ampuh dalam hal pengobatan dan pencegahan penyakit jantung dan cerebro vascular. Dan kandungan enzim ini yang tedapat pada cacing tanah juga sudah terbukti aman untuk tubuh manusia.
- Salah Satu Sumber Antioksidan
Bicara soal manfaat antioksidan pada tubuh manusia, antioksidan memiliki fungsi utama sebagai penangkal radikal bebas yang salah satu efeknya adalah menyebabkan berbagai macam penyakit kronis termasuk penyakit jantung.
- Mengandung Agen Anti-Mikroba
Tentunya Anda sudah menduga bahwa makanan utama cacing tanah adalah mikroba. Itu artinya secara alami cacing tanah mengandung kandungan anti-mikroba yang baik untuk kesehatan tubuh, menjaga kesehatan dan mengoptimalkan fungsi jantung.
- Memperlancar Sirkulasi Darah
Salah satu manfaat ekstrak cacing tanah yang sudah terbukti adalah dapat membantu memperlancar sirkulasi darah. Itu artinya fungi jantung dapat bekerja secara optimal tanpa diforsir sehingga.
- Menjaga Sistem Imun Tubuh
Tubuh yang sehat adalah tubuh dengan sistem imun yang baik. Mengkonsumsi cacing tanah dapat membantu meningkatkan sistem imun termasuk mengoptimalkan fungsi dan kesehatan jantung.
- Mengandung Anti Inflamasi
Tidak banyak orang yang tahu bahwa inflamasi atau peradangan merupakan salah satu penyebab beberapa kondisi kronis dan salah satunya adalah penyakit jantung. Cacing tanah juga mengandung anti inflamasi yang ampuh untuk mencegah peradangan dan mengurangi risiko penyakit jantung.
- Membantu Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa cacing tanah mengandung senyawa dan enzim yang mampu menjaga kesehatan pembuluh darah dengan cara meregenerasi sel saraf yang rusak agar dapat selalu berfungi optimal.
- Mengurangi Lemak dan Mengubahnya Menjadi Energi
Lemak yang menumpuk merupakan salah satu penyebab tingginya seseorang mengidap penyakit jantung. Ternyata mengkonsumsi ekstrak cacing tanah dapat mengurangi risiko penumpukan lemak dengan mengoptimalkan fungsi lemak sebagai sumber energi.
- Solusi Alami untuk Mengobati Angin Duduk
Angin duduk merupakan salah satu kondisi yang juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung karena kondisi ini terjadi akibat kurangnya pasokan darah yang membawa oksigen ke jantung.
Pemanfaatan Cacing Tanah untuk Kesehatan
Hal berikutnya yang mungkin jadi perhatian Anda adalah bagaimana mengolah cacing tanah agar dapat dikonsumsi sebagai obat? Well, tentunya tidak mudah bagi sebagian orang untuk membayangkan mengkonsumsi cacing tanah sebagai obat. Namun tahukah Anda bahwa saat ini sudah banyak suplemen kesehatan yang terbuat dari ekstrak cacing tanah yang bisa Anda konsumsi hanya aja terdapat beberapa faktor yang harus menjadi perhatian Anda.
- Pastikan bahwa produk suplemen tersebut aman dan higienis bukan produk herbal yang dibuat secara rumahan tanpa adanya jaminan kesehatan dari BP POM atau melalui uji klinis yang mumpuni.
- Suplemen ekstrak cacing tanah di beberapa kasus sangat efektif membantu mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan kesehatan jantung. Pastikan ketika Anda mengkonsumsinya tidak sedang mengkonsumsi obat jantung tertentu karena ditakutkan akan terjadi interaksi negatif. Jadi sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jantung Anda.
- Memperhatikan dosis sangatlah penting ketika mengkonsumsi suplemen ekstrak cacing tanah karena konsumsi yang berlebihan akan menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan.
Tidak banyak orang yang tahu bahwa selain untuk menggemburkan tanah ada banyak manfaat cacing tanah untuk jantung. Cacing tanah mengandung protein, sumber antioksidan dan beberapa kandungan atau senyawa lainnya yang ternyata juga sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia terlepas dari bentuknya yang untuk sebagian besar orang memang sangat menjijikan.