Manfaat buah naga ungu
1. Mengobati penyakit thalasemia
Penyakit thalasemia merupakan salah satu penyakit yang diderita oleh penderita anemia. Penyakit thalasemia dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi buah naga Ungu. Hal ini disebabkan karena buah naga ungu dapat meningkatkan kadar hemoglobin di dalam darah. (baca juga: manfaat telur – manfaat jambu biji)
2. Sebagai antioksidan
Buah naga ungu bermanfaat sebagai antioksidan yang di mana kandungan antioksidan akan membantu untuk melawan terjadinya radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas di dalam tubuh yang dibiarkan akan menyebabkan terjadinya penyakit kanker dan penuaan sel. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu akan membantu tubuh untuk terhindar dari berbagai penyakit. (baca juga : manfaat antioksidan)
3. Sebagai sumber vitamin C
tubuh sangat memerlukan vitamin C yang cukup, dengan mengkonsumsi buah naga ungu dapat membantu untuk mencukupi kebutuhan vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh. Tercukupinya kebutuhan vitamin C di dalam tubuh akan menjaga tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit. (baca juga : manfaat vitamin C)
4. Sebagai sumber vitamin B
Selain vitamin C tubuh juga membutuhkan vitamin B, dengan tercukupinya kebutuhan vitamin B di dalam tubuh akan membantu untuk menurunkan kolesterol dan membantu agar metabolisme tubuh berkembang dengan baik. Untuk itu agar kebutuhan vitamin B dapat tercukupi Anda dapat mengkonsumsi buah naga ungu ini (baca juga : manfaat vitamin B)
5. Baik untuk ibu hamil
Kandungan folat yang terdapat di dalam buah naga ungu sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. buah naga ungu sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungan folat yang terdapat di dalam buah naga ungu berperan dalam pembentukan DNA pada janin. (baca juga: manfaat susu prenagen)
6. Sebagai sumber potasium
Kandungan potasium yang terdapat di dalam buah naga akan membantu untuk terhindar dari berbagai penyakit seperti penyakit batu ginjal. Untuk itu agar dapat terhindar dari penyakit batu ginjal Anda dapat mengkonsumsi buah naga ungu. (baca juga : manfaat pontasium)
7. menurunkan tekanan darah
Zat antioksidan yang terdapat di dalam buah naga ungu dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah Selain itu kandungan tersebut juga dapat digunakan untuk menjaga keelastisan pembuluh darah.
8. Mendetoksifikasi tubuh
Buah naga ungu juga bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh dari berbagai macam racun. Kandungan yang terdapat di dalam buah naga ungu seperti vitamin C antioksidan akan membantu dalam detoksifikasi racun didalam tubuh. (baca juga : manfaat facial detox – manfaat detox wajah)
9. Menyembuhkan darah tinggi
Buah naga ungu juga dapat digunakan untuk menyembuhkan darah tinggi, bagi Anda yang menderita penyakit darah tinggi maka anda dapat mengkonsumsi buah naga ungu sebagai solusinya.
10. Mengurangi kadar kolesterol
Kandungan yang terdapat di dalam buah naga ungu bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol jahat yang terdapat di dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu secara rutin dan teratur maka anda akan terjaga dari penyakit kolesterol dan penyakit penyakit lainnya yang disebabkan karena kolesterol tinggi. (baca juga : manfaat kolesterol)
11. Menurunkan berat badan
Buah naga ungu dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, untuk itu buah naga ungu sangat cocok dikonsumsi oleh anda yang ingin melakukan program diet. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu yang dijadikan sebagai juz akan membantu untuk menurunkan berat badan Anda secara alami. Agar berat badan dapat turun dengan cepat maka konsumsilah makanan yang teratur dan juga rajin berolahraga. (baca juga : manfaat diet)
12. Melancarkan proses pencernaan
Mengkonsumsi buah naga ungu secara rutin dan teratur akan membantu untuk melancarkan proses pencernaan. Proses pencernaan yang lancar akan membantu anda untuk terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan karena proses pencernaan tidak lancar. Konsumsilah buah naga ungu secara rutin dan teratur agar anda terhindar dari penyakit yang disebabkan gangguan pencernaan. (baca juga : manfaat vegeta)
13. menjaga kesehatan mata
Tidak hanya wortel ternyata buah naga ungu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Sebab di dalam buah naga ungu mengandung betakaroten yang tinggi. Sehingga buah naga ungu juga baik untuk kesehatan mata. Jadi bagi Anda yang alergi wortel namun anda ingin menjaga kesehatan mata Anda maka anda dapat mengkonsumsi buah naga ungu ini sebagai solusinya. (baca juga : manfaat wortel)
14. Melindungi daya tahan tubuh
buah naga ungu memiliki kandungan untuk menjaga dari radikal bebas. Untuk itu Mengapa buah naga ungu dapat bermanfaat untuk melindungi daya tahan tubuh. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu akan membantu anda untuk terhindar dari berbagai penyakit yang tidak diinginkan. (baca juga : manfaat madu)
15. Menjaga kesehatan tulang
banyak sekali manfaat yang akan anda peroleh ketika anda mengkonsumsi buah naga ungu ini. Salah satu manfaatnya adalah dengan mengkonsumsi buah naga ungu akan membantu untuk menjaga kesehatan tulang anda. (baca juga : manfaat kalsium)
16. Sebagai masker alami
Buah naga dapat digunakan sebagai masker alami, Selain digunakan sebagai masker alami untuk mencerahkan kulit wajah dan melembabkan kulit wajah ternyata masker alami buah naga ungu dapat mencegah terjadinya jerawat. (baca juga: manfaat vitamin e)
Itulah beberapa manfaat yang dapat anda peroleh dari buah naga ungu, selain rasanya ya nikmat buah naga ungu memang memiliki berbagai manfaat baik untuk kecantikan maupun untuk kesehatan. Untuk itu buah naga ungu dapat dijadikan sebagai salah satu buah rekomendasi untuk keluarga
