Ceri merupakan salah satu jenis buah yang paling populer digunakan sebagai hiasan kue. Ada banyak manfaat buah ceri bagi kesehatan tubuh yang terkandung dalam ukurannya yang kecil dan berwarna merah.
Buah ceri memiliki kandungan nutrisi berupa kalium, serat, serta vitamin A, C, D dan E. Ceri juga sering diolah menjadi ekstrak buah yang dikemas dalam bentuk minuman atapun selai roti. Selain buahnya, manfaat daun ceri bagi kesehatan juga sering digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.
Komposisi yang terkandung dalam buah ceri memiliki banyak manfaat jika digunakan dalam bidang kecantikan. Khususnya vitamin C dan E yang memang dikenal sebagai alat untuk merawat kulit baik dari luar maupun dalam.
Berikut manfaat yang bisa diambil dari buah ceri untuk kecantikan :
Vitamin C dan E yang dimiliki buah ceri bermanfaat sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini.
Sebagai sumber antioksidan, buah ceri membantu memberikan perlindungan pada kulit sehingga tidak mudah timbul masalah penuaan seperti kerutan halus dan bintik-bintik hitam akibat paparan sinar matahari, debu dan polusi.
Selain masalah hormon, jerawat timbul akibat wajah yang sering terkena debu dan polusi. Kotoran tersebut kemudian terperangkap dibawah pori-pori hingga menyebabkan munculnya jerawat.
Ada banyak manfaat antioksidan bagi tubuh dan kesehatan serta untuk kecantikan. Antioksidan pada ceri membantu kulit menjadi lebih kebal pada berbagai jenis polutan sehingga tidak mudah berjerawat.
kandungan vitamin A dan C dalam buah ceri bersifat sebagai anti bakteri yang melawan semua penyebab jerawat dan mengurangi iritasi serta bekas jerawat.
Efek mencerahkan akibat penggunaan buah ceri sebagai salah satu bahan perawatan wajah disebabkan oleh kandungan vitamin C nya yang tinggi.
Vitamin C dapat membantu pembentukan kolagen yang berfungsi untuk menjaga kekenyalan kulit serta mencerahkan warna kulit.
Vitamin C juga bisa membantu melawan hiperpigmentasi pada kulit akibat bekas jerawat dan sinar matahari. Sehingga kulit akan tampak lebih cerah dengan warna yang merata.
Kolagen dari vitamin C yang terdapat pada buah ceri bermanfaat untuk mengencangkan dan menghaluskan warna kulit.
Perawatan wajah untuk menghaluskan kulit menggunakan buah ceri dapat dilakukan dengan mengolahnya menjadi masker. Penggunaan secara rutin 2-3 kali dalam seminggu akan membantu menghaluskan tekstur kulit dan mengontrol minyak berlebih.
Aktivitas luar ruangan dan indeks sinar UV yang tinggi menyebabkan kulit menjadi lebih rentan berjerawat, kusam, muncul flek hitam dan garis-garis halus kerutan tanda penuaan.
Buah ceri memiliki kandungan likopen dan betakaroten yang dapat melindungi wajah dari sinar matahari. Sehingga penggunaan buah ceri secara rutin akan melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Manfaat buah yang berwarna merah tinggi akan antioksidan dapat ditemui dalam buah ceri. Sebagai bahan alami, butuh ketekunan dan kesabaran dalam menggunakan ceri sebagai bahan perawatan kecantikan.
Yang perlu diingat adalah pemanfaatan bahan alami dalam menjaga kesehatan dan kecantikan memberikan khasiat yang lebih tahan lama dan terhindar dari efek samping penggunaan bahan kimia.
