Pentingnya fungsi bernafas ini, membuat banyak orang tidak merasa menahan nafas adalah sesuatu yang bermanfaat. Padahal menahan Nafas adalah salah satu hal yang dapat anda lakukan ketika sedang gugup dan panik, apalagi saat stress. Ternyata keadaan seperti disebutkan sebelumnya, dapat membahayakan jika anda tidak segera melakukan upaya pengobatan pertama. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, menahan nafas […]
Manfaat.co.id