10 Manfaat Sauna Bagi Tubuh

Apakah Anda pernah melakukan mandi sauna? Di Indonesia sauna biasanya dilakukan di rumah perawatan kecantikan dan kebugaran. Mandi sauna bisa mengeluarkan semua keringat dalam tubuh dan membuat tubuh menjadi bugar. Keringat adalah salah satu hasil buangan tubuh yang berasal dari sisa metabolisme. Mengeluarkan keringat berarti bahwa Anda bisa mengeluarkan racun dalam tubuh dan menghindari berbagai […]