8 Manfaat Buah Plum Kering Nikmat Kaya Nutrisi

Plum merupakan jenis buah yang bisa dikeringkan atau didehidrasi seperti buah anggur dengan cara dikeringkan pada terik matahari atau memakai oven. Bentuk dari plum kering sendiri serupa dengan manfaat kismis namun bentuknya lebih besar, tekstur kulit yang kasar dengan daging lembab dan kaya akan nutrisi. Ada banyak kandungan vitamin dan mineral dalam plum kering seperti […]