Daun talok atau sering disebut dengan daun kersen adalah daun yang memiliki khasiat untuk kesehatan. Jika selama ini yang kita kenal hanya bagian buahnya yang bisa dikonsumsi, namun sebenarnya daun talok juga memiliki kandungan alami yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan juga mencegah banyak penyakit. Dalam daun talok mengandung beberapa zat penting seperti karbohidrat, flavan, biflavan, flavanone, falavone, fosfor, manfaat vitamin C, antioksidan, anti kanker, anti inflamasi dan juga antiseptik. Dengan begitu banyak kandungan dalam daun talok, pastinya juga ada begitu banyak manfaat rebusan daun talok untuk tubuh seperti yang akan kami jelaskan dibawah ini.
Tidak hanya buah talok yang bisa dikonsumsi untuk membantu mengobati diabetes, namun daun talok juga bisa digunakan untuk mengatasi diabetes karena kandungan saponin dan flavonoid dalam daun ini yang bisa merangsang tubuh untuk ekskresi hormon insulin yang sangat dibutuhkan untuk mengontrol kadar gula.
Manfaat daun talok selanjutnya juga bisa digunakan untuk mencegah perkembangan tumor. Kandungan flavonoid, tannin dan juga saponin dalam daun talok yang direbus bisa dijadikan antiseptik yang baik untuk mencegah terjadinya peradangan atau inflamasi penyebab tumor yang bahkan bisa digunakan sebagai solusi kanker.
Daun talok juga bisa digunakan untuk mencegah salah satu penyakit paling menakutkan di dunia yakni penyakit jantung. Air rebusan daun talok ini sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan kardiovaskular dengan cara menjaga fungsi otot jantung.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi yang tidak segera diatasi juga bisa menyebabkan penyakit jantung. Untuk mencegah tekanan darah tinggi ini juga bisa diatasi dengan menggunakan air rebusan daun talok untuk mengontrol tekanan darah. Namun jika tekanan darah sudah terlanjur tinggi, maka sebaiknya jangan hanya mengandalkan daun talok namun lakukan konsultasi dengan dokter.
Dan talok juga merupakan anti inflamasi dan anti peradangan sehingga bisa melindungi tubuh dengan cara mengobati beberapa peradangan seperti radang tenggorokan serta peradangan lain yang tidak hanya penting untuk mengurangi rasa sakit namun juga menyembuhkan lebih cepat.
Daun talok juga bisa digunakan untuk membunuh bakteri penyebab penyakit. Kuman, bakteri atau virus merupakan contoh mikroorganisme yang sangat sering menyebabkan penyakit ringan hingga berat pada manusia. Dalam daun talok mengandung tannin, flavonoid dan juga saponin yang bisa bekerja sebagai antiseptik alami untuk membunuh berbagai bakteri dan mikroba penyebab serangan penyakit sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.
Jika kolesterol tinggi sudah melebihi batas normal, maka nantinya bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti stroke dan jantung. Menurunkan kolesterol jahat ini tidak selalu bisa diatasi dengan menggunakan obat namun juga bisa memakai cara alami seperti salah satunya minum air rebusan daun talok.
Diet tidak hanya sekedar mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi namun juga harus memperhatikan jenis asupan ke dalam tubuh. Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, daun talok ini juga sangat baik dikonsumsi karena akan menjaga berat badan yang ideal sekaligus membantu mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga program diet bisa berjalan lebih baik.
Kegunaan daun talok berikutnya yang tidak kalah penting adalah untuk melancarkan aliran darah. Daun talok bisa membuat peredaran darah ke seluruh tubuh menjadi semakin lancar sehingga tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya yang diakibatkan karena penyumbatan darah.