Bandrek merupakan minuman tradisional asli Indonesia lebih tepatnya berada dari Sunda, Jawa Barat. Rasa minuman yang hangat, manis dan pedas ini terbuat dari kombinasi rempah rempah dan beberapa bahan lain seperti jahe, sereh, biji ketumbar, kapulaga, lada, gula merah, santan atau susu dan masih banyak lagi bahan lainnya. Bandrek ini bisa dikonsumsi baik dalam keadaan hangat maupun panas. Tidak hanya nikmat, namun minuman ini juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan sekaligus menyembuhkan berbagai penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit berat. Untuk lebih jelasnya, berikut ini kami berikan manfaat minum bandrek untuk tubuh.
Kombinasi berbagai rempah yang digunakan dalam pembuatan bandrek sangat baik untuk mengatasi obesitas atau kegemukan dengan cara mencegah akumulasi lemak di area perut sekaligus mendorong pemakaian energi yang tersimpan dan mencegah naiknya berat badan serta membantu metabolisme sehat sekaligus meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.
Sereh dan juga jahe yang menjadi bahan utama dari bandrek berguna sebagai deodoran karena memiliki sifat membersihkan dan antibakteri sehingga bisa menghilangkan bau badan sekaligus mencegah bakteri dan infeksi jamur yang menjadi penyebab bau badan termasuk bau kaki.
Rempah yang digunakan dalam bandrek juga memiliki sifat anti hiperlipidemia dan anti hiperkolesterolemia yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Mengkonsumsi minuman ini secara teratur bisa mempertahankan tingkat trigliserida sehat, mengurangi kolesterol buruk sekaligus mencegah akumulasi lipid pada pembuluh darah , meningkatkan aliran darah pada arteri serta mencegah berbagai gangguan jantung seperti aterosklerosis.
Minum bandrek dengan teratur akan membersihkan tubuh dan mengeluarkan racun dalam tubuh yang berbahaya karena minuman ini mengandung sifat deuretik. Manfaat detoksifikasi yang ada dalam bandrek akan meningkatkan berbagai organ tubuh seperti ginjal dan hati sehingga juga berfungsi untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Sifat deuretik-nya akan meningkatkan kuantitas dan frekuensi buang air kecil, menjaga kesehatan pencernaan, menghilangkan lemak dan menjaga sistem tubuh selalu bersih.
Semua bahan alami yang menjadi komposisi dalam bandrek sangat efektif digunakan sebagai solusi kanker tanpa harus mempengaruhi sel tubuh yang sehat. Sereh yang mengandung citral sangat baik untuk menghambat sel kanker hati, sedangkan kandungan gingeron dalam jahe berguna untuk mencegah kanker kulit, kanker payudara dan berbagai jenis kanker lain.
Sifat anti mikroba dan anti bakteri dalam minuman nikmat ini menjadi cara bagus untuk melawan infeksi yang disebabkan berbagai patogen sehingga bisa menstimulasi usus, mengatasi tukak gastrik, memperbaiki sistem pencernaan, solusi diare, mual, sembelit, kolitis ulserativa dan sakit perut.
Serabut otot dan juga saraf akan lebih tenang dengan mengkonsumsi bandrek ini saat malam sehingga bisa meningkatkan kualitas tidur yang lebih nyenyak. Sedangkan kandungan sifat sedatif dan hipnosis dalam jahe akan meningkatkan durasi tidur semakin lama dan berkualitas.
Komponen bermanfaat dalam bandrek juga sangat baik dikonsumsi sebagai solusi batuk serta pilek dan masalah pernafasan lain karena kandungan vitamin C tinggi dalam minuman ini. Selain itu, bandrek juga baik dikonsumsi untuk gangguan pernafasan lainnya seperti asma bronkial.
Saat tubuh sedang panas atau demam, minuman ini juga bisa dikonsumsi karena memiliki sifat anti piretik dan diaphoretic sehingga bisa menurunkan demam atau panas dalam waktu cepat dengan cara menginduksi keringat lebih banyak.
Selain enak, bandrek juga bisa mengurangi rasa sakit dan tidak nyaman yang biasanya ditimbulkan sakit kepala atau migrain karena kandungan analgesik yang dihasilkan dari beberapa rempah. Sedangkan fitonutrien yang ada dalam bandrek bagus untuk melancarkan sirkulasi darah, meredakan kejang, mengatasi kram otot, keseleo dan juga sakit punggung.
Bandrek yang menggunakan lada, sereh, jahe, kapulaga dan rempah lain ini juga baik dikonsumsi sebagai tonik sistem saraf. Minuman ini akan merangsang pikiran dan membantu mengatasi kejang, vertigo, gugup dan berbagai gangguan neuronal seperti alzheimer dan parkinson sekaligus mengatasi lelah akibat stres.
Semua bahan yang digunakan dalam bandrek juga efektif untuk mengatasi mual dan muntah sesudah menjalankan operasi atau kemoterapi. Selain itu, bandrek juga bisa dijadikan minuman penghilang mual saat masa kehamilan yang dikenal dengan morning sickness.
Sesudah selesai berolahraga, minum bandrek sangatlah baik untuk meredakan nyeri otot karena rempah rempah dalam bandrek mengandung sifat anti inflamasi sehingga bisa mengurangi rasa nyeri sesudah olahraga.
Penggunaan jahe, lada dan kapulaga dalam bandrek sangat ampuh untuk menurunkan kadar gula darah dan menurunkan risiko penyakit jantung sehingga bisa dikatakan minuman ini adalah minuman anti diabetes yang bisa dikonsumsi dengan tidak menambahkan gula merah dalam bandrek.
Sifat menghangatkan yang dihasilkan dari rempah seperti jahe dan sereh mempunyai sifat karminatif yang akan mencegah terbentuknya gas dalam usus sehingga bisa meningkatkan efek sekresi asam klorida untuk mencegah perut kembung, masuk angin dan meningkatkan pencernaan semakin efektif.
Bandrek juga memiliki sifat dekongestan yang menghasilkan panas untuk membersihkan saluran hidung dan juga mengatasi hidung tersumbat. Selain itu, minum bandrek secara teratur juga baik untuk melawan berbagai infeksi saluran hidung sehingga bisa bernafas lebih maksimal.
Lada, jahe, kapulaga dan serah yang digunakan dalam pembuatan bandrek sangat baik untuk mengatasi sakit kepala. Rasa sakit di kepala bisa berkembang pada saat neuropeptida yang bertanggung jawab dalam menghasilkan rasa sakit di kepala tersebut.
Minum bandrek secara teratur juga sangat baik untuk mengurangi pembekuan darah karena mengandung berbagai macam komponen yang dihasilkan dari bahan bandrek.
Campuran antara jahe, kapulaga, sereh, santan dan lainnya sangat bagus untuk menenangkan sakit tenggorokan dan mengurangi iritasi yang ditimbulkan. Dalam rempah ini juga mengandung anti bakteri sehingga bisa meningkatkan biovaliabilitas sehingga sangat disarankan dikonsumsi setiap hari khususnya saat sedang sakit tenggorokan.
Minum bandrek sangat baik untuk mencegah stres oksidatif dan peradangan kronis serta mencegah proses penuaan yang berhubungan dengan alzheimer. Sambil menikmati bandrek, sumber antioksidan dan bioaktif dalam bandrek akan bekerja sebagai penghambat respon inflamasi yang terjadi di otak dan meningkatkan fungsi otak. Selain itu, mengkonsumsi bandrek juga akan memperbaiki waktu reaksi dan juga memori kerja yang biasanya terjadi pada wanita usia lanjut.
Dalam bandrek juga mengandung antioksidan yang sangat baik dalam melindungi tubuh dari radikal bebas sehingga bisa membuat darah menjadi bersih sekaligus menguatkan limpa dalam membuang sel darah merah yang sudah rusak. Minum bandrek akan mendukung kinerja dari kelenjar timus untuk menghasilkan sel darah putih, merangsang regenerasi sel dan juga membantu dalam sintesis DNA serta meningkatkan proses pembelahan sel.
Dispepsia atau gangguan pencernaan kronis biasanya menimbulkan gejala nyeri dan rasa nyaman di bagian perut atas sehingga membutuhkan pengosongan perut. Minum bandrek bisa dijadikan solusi untuk mengatasi dispepsia ini sehingga baik dikonsumsi pada saat perut masih kosong.
Bandrek juga baik dikonsumsi selama masa haid untuk mengurangi nyeri atau dismenoroe yang biasanya dialami seluruh wanita selama masa menstruasi yang bahkan bisa bekerja sama efektifnya dengan penggunaan obat asam mefenamat dan juga ibuprofen.
Kandungan kapulaga dan jahe dalam bandrek juga sangat dibutuhkan tubuh saat sedang mengalami depresi sehingga bisa dijadikan solusi mengatasi depresi secara alami yang lebih bagus dibandingkan penggunaan obat obatan.
Dalam bandrek juga mengandung capcaisin yang memiliki sifat antiinflamasi sehingga sangat baik dikonsumsi untuk mengatasi radang sendi, pembengkakan pada otot dan juga nyeri yang biasanya dirasakan penderita artritis sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minum bandrek juga sangat baik dalam melawan infeksi karena mengandung sifat antimikroba yang berasal dari kapulaga. Minum bandrek secara teratur akan menghambat pertumbuhan dan penyebaran beberapa jenis mikroba berbahaya yang bisa menyebabkan keracunan makanan.
Tidak hanya sebagai minuman, namun bandrek juga merupakan pengobatan alami berbagai penyakit seperti kejang otot yang terjadi pada orang tua. Saat otot sedang berkontraksi, maka kejang bisa terjadi dan menimbulkan rasa sakit secara tiba tiba sehingga sangat baik dikonsumsi secara teratur.
Manfaat minum bandrek tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi namun juga memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Jadikan bandrek ini sebagai minuman sehari hari untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.