Daun curing merupakan salah satu tumbuhan tropis dari Amerika Tengah dan Amerika Latin namun juga tumbuh di beberapa negara tropis lainnya seperti Asia Tenggara termasuk Indonesia. Pada awalnya, tanaman curing dibawa ke Asia Tenggara yakni Filipina oleh orang Spanyol yang kemudian semakin menyebar ke wilayah Asia Tenggara lain. Untuk Indonesia sendiri, daun curing ini lebih sering disantap dengan cara dicacah dan dicampur dengan sambal terasi, cincalok dan juga tempoyak untuk disantap bersama nasi. Tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi, namun daun curing ini juga memiliki banyak nutrisi penting yakni lebih dari 20 jenis antioksidan. Selain antioksidan, dalam daun ini juga mengandung flavonoida polifenol, minyak atsiri dan juga saponin sehingga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan banyak penyakit. Diantara sekian banyak manfaat daun curing, beberapa diantaranya akan kami ulas untuk menambah informasi anda.
- Melancarkan ASI
Selama sedang menyusui, kelancaran ASI sangat penting untuk diperhatikan karena menjadi minuman sekaligus makanan utama bagi bayi. Namun, tidak semua ibu bisa menghasilkan ASI yang banyak dan terkadang bahkan harus dipompa agar bisa keluar. Daun curing ini bisa dimanfaatkan untuk melancarkan ASI dengan cara minum air rebusannya dengan teratur sekaligus mengoleskan daun curing yang sudah dihaluskan di sekitar payudara dan juga puting susu.
- Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Daun curing mengandung beberapa senyawa seperti saponin dan juga flavonoid yang sangat ampuh sebagai solusi kanker yang bersarang di dalam tubuh. Untuk menghambat pertumbuhan kanker ini, anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun curing secara teratur dan tambahkan juga dengan suplemen yang terbuat dari ekstrak daun curing untuk menghambat beberapa pertumbuhan sel kanker seperti kanker hati, payudara dan juga lambung.
- Menyembuhkan Sakit Maag
Penyakit maag kronis akan sangat mengganggu aktivitas karena rasa sakit dan tidak nyaman yang ditimbulkan. Dalam daun curing ini mengandung polifenol, tokoferol dan juga hidroksieugenol yang ampuh digunakan sebagai solusi maag karena kemampuan daun ini dalam menetralkan asam lambung yang terlalu tinggi. Zat alami ini juga efektif untuk mengobati luka pada lambung yang umumnya terjadi pada penderita tukak lambung. Daun curing ini bisa dikonsumsi mentah sebagai lalapan atau ditumis sebagai teman makan nasi.
- Meningkatkan Fungsi Jantung
Manfaat lain dari daun curing untuk kesehatan adalah bisa meningkatkan kekuatan dan kinerja jantung yang lemah karena kandungan flavonoid dalam daun ini yang berperan penting sebagai antioksidan untuk memperbaiki kerusakan sel dalam tubuh termasuk organ jantung. Senyawa flavonoid dalam daun curing ini akan melancarkan aliran darah menuju jantung sehingga otot otot jantung juga akan semakin kuat.
- Meningkatkan Imun Tubuh
Saat anda sedang sakit tenggorokan atau flu, maka ini menjadi pertanda jika anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah sehingga harus ditingkatkan dengan berbagai asupan bernutrisi seperti salah satunya daun curing. Dalam daun curing juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, C dan juga E yang sangat penting untuk meningkatkan imun pencegah berbagai penyakit. Selain itu, dalam daun ini juga mengandung protein nabati yang akan membantu dalam pembentukan fagosit untuk meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus meningkatkan proses metabolisme.
- Membantu Proses Detoksifikasi
Semua makanan yang dikonsumsi sehari hari, sebagian nutrisinya akan diserap dalam tubuh namun sisa pengolahan dan juga toksin akan semakin mengendap dalam darah sehingga bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membersihkan darah diantaranya adalah dengan mengkonsumsi daun curing yang bisa memberikan manfaat detoksifikasi. Perpaduan vitamin E dengan flavonoid dalam daun curing ini sangat ampuh untuk membersihkan darah sehingga air rebusan daun ini atau daun yang disantap dalam keadaan mentah sangat baik dilakukan secara teratur untuk membuang pengendapan racun dalam darah.
- Menguatkan Tulang
Daun curing juga mengandung beberapa mineral seperti magnesium dan juga kalsium yang sangat baik untuk mencegah kerapuhan tulang. Tidak hanya untuk orang dewasa, namun anak anak juga disarankan untuk mengkonsumsi daun menyehatkan ini untuk membantu pertumbuhan tinggi badan terbaik dan tulang yang kuat. Konsumsi daun curing secara teratur setidaknya 2 kali dalam seminggu sebagai suplemen tulang alami yang nikmat.
- Menyembuhkan Gondongan
Kandungan polifenol dalam daun curing ini juga bisa dikonsumsi untuk menyembuhkan gondongan karena tingginya antioksidan dalam daun ini. Tidak hanya menyembuhkan gondongan, namun daun curing juga bisa mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan dari peradangan dan juga pembengkakan pada kelenjar leher. Untuk mengempiskan gondongan ini, anda bisa minum air rebusan daun curing secara teratur dan juga mengompres area gondongan dengan daun curing yang sudah dihaluskan.
- Menghilangkan Bau Mulut
Untuk anda yang memiliki masalah bau mulut juga bisa menggunakan daun curing ini sebagai obat kumur alami karena efek anti bakteri yang juga terdapat dalam daun ini. Gunakan air rebusan daun curing ini untuk berkumur setiap hari secara teratur khususnya saat pagi dan malam hari.
- Mencegah Penuaan Dini
Sumber antioksidan dalam daun curing juga bisa digunakan sebagai solusi kecantikan kulit yang jauh lebih ampuh dan aman dibandingkan dengan berbagai produk anti aging. Konsumsi daun curing ini sebanyak 3 kali seminggu dan anda sudah bisa mendapatkan tampilan kulit indah bebas penuaan dini. Selain itu, anda juga bisa menghaluskan daun kenikir yang ditambahkan dengan madu untuk digunakan sebagai masker baik pada wajah ataupun tubuh.
- Anti Radikal Bebas
Radikal bebas yang disebabkan karena polusi udara bisa menimbulkan banyak penyakit dalam tubuh manusia dari jenis penyakit ringan, penyakit kulit bahkan kanker. Untuk mengatasi radikal bebas ini, anda bisa mengkonsumsi daun curing yang dibuat sebagai minuman atau dikonsumsi langsung secara teratur.
- Menambah Nafsu Makan
Daun curing juga menjadi cara alami ampuh untuk menambah nafsu makan anak atau juga bisa dikonsumsi oleh orang dewasa yang baru saja sembuh dari penyakit dan kehilangan banyak berat badan. Kandungan dalam daun curing bisa meningkatkan selera makan sehingga bisa membantu proses penyembuhan sesudah sakit atau membantu tumbuh kembang anak.
- Mengatasi Pembengkakan Payudara
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan payudara wanita menjadi bengkak seperti saat sedang dalam masa menstruasi atau sedang menyusui. Untuk mengatasi pembengkakan ini juga bisa dilakukan dengan menggunakan daun curing ini sebagai kompres dengan cara menghaluskan daun curing yang masih segar atau juga bisa mengkonsumsi air rebusan ini setiap pagi atau malam sebelum tidur.
- Mempertajam Daya Ingat
Daun curing tidak hanya baik dikonsumsi anak anak namun juga baik dikonsumsi orang tua khususnya usia lanjur karena kemampuan daun ini yang sangat efektif untuk meningkatkan daya ingat. Mengkonsumsi daun curing sangat disarankan untuk memperbaiki sel sel otak yang semakin lemah seiring dengan bertambahnya usia.
Begitu banyak sumber antioksidan, mineral dan vitamin dalam tanaman ini membuat manfaat daun curing juga sangat beragam mulai dari makanan nikmat, menjaga kesehatan kulit sampai menyembuhkan berbagai penyakit ringan dan berat. Selain itu ada banyak cara untuk mengkonsumsi daun ini seperti dijadikan minuman sampai dikonsumsi mentah dan ditumis yang aman dikonsumsi setiap hari.