Ada beberapa ikan laut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu ikan etong. Ikan etong memiliki kandungan gizi yang sangat lengkap dan seimbang. Ikan etong memiliki banyak manfaat yaitu sebagai penenang sistem syaraf pusat, dimana anda dapat terhindar dari gangguan mental dan stress. Ikan etong mengandung omega 3 dan omega 6 terutama untuk golongan […]
Manfaat.co.id