Manfaat jintan hitam sejak dahulu diyakini memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Nama lainnya dari herbal ini adalah Habbatussauda atau kita kenal sebagai jintan hitam. Bagi umat muslim, penggunaan jintan hitam ini sudah dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Lebih dari 2000 tahun, negara bagian timur tengah menggunakan jintan hitam sebagai media pengobatan. Dalam bidang akademis, jintan hitam sudah diteliti dan membenarkan khasiat jintan hitam yang hebat.
Pemanfaatan jintan hitam pada bidang farmasi diyakini hampir digunakan pada 20 jenis pengobatan.
1. Ampu Untuk Mengobati Asma
Thymoquinone, salah satu unsur aktif utama dalam Nigella sativa (jintan hitam), lebih unggul dari pada obat fluticasone untuk mengatasi asma studi kasus pada hewan. Studi lain, dengan menggunakan subyek manusia menemukan bahwa ekstrak air jintan hitam yang direbus memiliki efek antiasthmatic yang kuat untuk mendukung membuka saluran asma.
Riset lain yang dilakukan telah membuktikan bahwa mengkonsumsi ekstrak jintan hitam dengan mulut meningkatkan batuk, mengi, dan fungsi paru-paru pada penderita asma. Namun, black seed mungkin tidak seefektif obat teofilin atau salbutamol.
2. Herbal Anti Alergi
Tahun 1993 Nirmal Chakravaty MD, dalam penelitiannya membuktikan kristal nigellone memberikan efek supressive, kristal inilah yang menghambat sebuah zat yang memmicu pelepasan histamin. Histamin ini yang dilepaskan tubuh yang berakibat pada reaksi alergi, contohnya asma. Senyawa minyak pada jintan vitam bersifat volatil (mudah menguap). Pemberian minyak ini sangat baik untuk penderita asma.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jintan hitam dapat meningkatkan pertumbuhan sel-sel T sebagai pembunuh yang alami. Pernyataan Direktur Institut Imunologi pada Universitas Munich, mengiyakan ekstrak jintan hitam digunakan sebagai bioregulator. Hal ini menunjukkan, jintan hitam dapat melawan penyakit yang menyerang sistem imunitas tubuh seperti timbulnya gejala kanker.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jintan hitam dapat meningkatkan pertumbuhan sel-sel T sebagai pembunuh yang alami. Pernyataan Direktur Institut Imunologi pada Universitas Munich, mengiyakan ekstrak jintan hitam digunakan sebagai bioregulator. Hal ini menunjukkan, jintan hitam dapat melawan penyakit yang menyerang sistem imunitas tubuh seperti timbulnya gejala kanker.
5. Menetralisir Racun
Racun yang mengganggu organ vital dalam tubuh seperti hati dan paru-paru dapat mengakibatkan kinerja organ tersebut. Kandungan saponin yang terdapat pada jintan hitam, membersihkan racun dalam tubuh. Gangguan pernapasan maupun gejala diare yang disebabkan oleh racun dapat dikurangi.
6. Anti Bakteri Pada Saluran Pencernaan
Penelitian yang hasilnya dapat dilihat pada jurnal Farmasi Pakistan menunjukkan, strainbakteri V Colera dan E Coli dapat dibunuh dengan minyak volatil pada jintan hitam yang lebih baik dari Ampicillin.
7. Meningkatkan Konsentrasi Otak
Asam linoleat (omega 6) dan asam linolenat (omega 3) sangat membantu memberikan nutrisi yang baik untuk meningkatkan kecerdasan otak dan juga membantu melancarkan peredaran darah ke otak.
8. Sumber Nutrisi Sehat
Asam amino yang dihasilkan oleh tubuh tidak dapat mencukupi kebutuhan yang diperlukan tubuh. Jintan hitam yang mengandung 9 jenis asam amino essensial, tentunya sangat baik untuk dijadikan suplemen.
9. Mengatasi Penyakit Diabetes
Dua gram jintan hitam sehari dapat mengurangi glukosa yang dihasilkan tubuh, penurunan resistensi insulin, peningkatan fungsi sel-beta, dan mengurangi hemoglobin glikosilasi (HbA1c) pada subyek manusia.
10. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Konsumsi 100-200 mg ekstrak biji jintan hitam selama dua kali sehari selama dua bulan dapat menurunkan tekanan darah pada pasien yang mengidap hipertensi ringan.
11. Melawan Kanker Usus Besar
Riset telah menemukan bahwa ekstrak jintan hitam jauh lebih baik dibandingkan dengan mengkonsumsi chemoagent 5-fluoruracil dalam menekan pertumbuhan kanker usus. Riset dengan subjek hewan, telah menemukan bahwa minyak jintan hitam memiliki efek penghambatan yang sangat signifikan untuk menghambat kanker usus besar. Riset lanjutan telah dilakukan bahwa minyak ini dapat melawan kanker usus besar subjek tikus, tanpa efek samping.
12. Herbal Untuk Epilepsi
Biji jintan hitam secara tradisional dikenal memiliki sifat anticonvulsive. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2007 dengan subjek anak-anak yang mengalami epilepsi, yang kondisinya refrakter terhadap terapi obat konvensional, menghasilkan penemuan yang sangat mengejutkan yakni ekstrak air jintan hitam ternyata dapat mengurangi aktivitas kejang.
Jintan hitam mungkin aman dikonsumsi dalam batas kewajaran, namun ia memiliki efek samping yang cukup besar jika dikonsumsi dalam dosis obat. Berikut adalah beberapa efek samping jintan hitam yang harus di pertimbangkan.
Manfaat jintan hitam bagi kesehatan tubuh memang cukup banyak, namun anda harus juga mewaspadai efek samping yang dapat berpengaruh pada kesehatan dan kecantikan anda.
