Daun Mimba berasal dari negara India dan mempunyai nama ilmiah Azadirachta indica. Tumbuhan telah menyebar ke negara lainnya yang memiliki iklim tropis yang mirip dengan India. Walaupun tumbuh di negara tropis, daun mimba umumnya terus menerus tumbuh berwarna hijau.
Di negara asalnya, daun mimba telah dikenal sebagai manfaat tanaman apotek hidup, di mana terdapat khasiat kesehatan yang bisa didapatkan dari daun yang satu ini. Ini juga menunjukkan bahwa manfaat perkembangan biologi bagi kehidupan manusia juga amatlah besar.
Seluruh bagian tanaman mimba dapat dimanfaatkan oleh manusia, termasuk pula daunnya. Daun mimba memiliki khasiat yang luar biasa banyaknya untuk tubuh.
Berikut beberapa manfaat daun mimba untuk kesehatan:
1. Mengurangi Kadar Gula Darah
Manfaat daun mimba untuk kesehatan yang pertama sama seperti manfaat pete, yaitu dapat berguna bagi para penderita diabetes. Ya, daun mimba dapat bermanfaat untuk mengurangi kadar gula dalam darah. Daun mimba yang terasa pahit ini justru dirasa ampuh dalam mengobati diabetes, karena mengandung flavonoid, triterpenoid, senyawa antivirus dan glikosida, yang dapat membantu mengonrol gula dalam darah.
Cara mengonsumsinya mudah, yakni dengan menjadikan daun mimba menjadi bubuk saja. Daun mimba yang telah dikeringkan kemudian dihancurkan menggunakan blender atau food processor hingga menjadi bubuk yang benar-benar halus, dan dapat dikonsumsi sebanyak dua kali dalam sehari.
2. Kehamilan
Ibu hamil yang ingin mengonsumsi daun mimba saat hamil, mohon untuk dapat lebih berhati-hati. Mengonsumsi daun mimba saat sedang hamil sangat amat tidak direkomendasikan, terutama saat usia kehamilan masih di bawah usia lima bulan.
Daun mimba dapat memberikan efek panas di dalam tubuh dan kandungan-kandungannya justru dapat menganggap janin dalam kandungan seperti benda asing, sehingga akan membahayakan janin yang kemudian dapat mengarah kepada keguguran.
Namun, daun mimba yang digunakan untuk penggunaan luar masih aman untuk ibu hamil. Mengoleskan pasta daun mimba atau skincare yang mengandung daun mimba di dalamnya pada perut selama hamil akan dapat memberikan manfaat seperti manfaat buah jeruk lemon, yakni membantu mengurangi terbentuknya stretch mark.
3. Antibakteria
Tubuh manusia sebenarnya merupakan sarang bakteri, baik bakteri baik, maupun bakteri jahat. Bakteri baik berguna untuk membantu sistem pencernaan agar dapat bekerja secara optimal. Namun, jika jumlah bakteri jahat dalam tubuh lebih banyak dari pada bakteri baik, tubuh akan merasa kurang sehat.
Di sinilah peran daun mimba. Daun mimba yang dikonsumsi setiap hari akan mampu membersihkan dan mengurangi infeksi akibat bakteri jahat yang ada pada bagian usus, terutama di bagian usus besar.
4. Sumber Energi
Telah disebutkan sebelumnya bahwa mengonsumsi daun mimba dapat memberikan efek panas pada tubuh. Bagi ibu hamil ini akan dapat berbahaya, namun bagi orang lain, panas dari daun mimba merupakan sumber energi.
Jika suhu tubuh terasa dingin, maka energi dalam tubuh pun ikut menurun. Selain itu, akan muncul masalah baru, yaitu menumpuknya lendir, sehingga menyebabkan tubuh menjadi kurang sehat akibat munculnya penyakit karena lendir tersebut, seperti common cold atau sinusitis.
Sebaliknya, jika tubuh terasa hangat karena daun mimba, maka tubuh akan menjadi bugar dan berenergi. Dengan tubuh yang lebih berenergi, segala aktivitas di depan mata pun akan dapat dilakukan dengan lancar.
5. Jus Daun Mimba
Daun mimba pun dapat dikonsumsi dalam bentuk jus. Di balik rasanya yang pahit, jus ini mempunyai manfaat yang luar biasa untuk tubuh, di antaranya:
- Memperbaiki sistem pencernaan
- Melancarkan metabolisme tubuh
- Meluruhkan lemak
- Membersihkan darah
6. Melindungi Kulit
Daun mimba untuk perlindungan terhadap kulit ternyata menjadi salah satu manfaat yang ada sejak lama. Bahkan, hal ini menjadi salah satu cara orang-orang zaman dulu mengobati kulit secara tradisional.
Mirip seperti manfaat daun kecubung, daun mimba mampu mengatasi permasalahan pada kulit, seperti kutu rambut, luka dan penyakit pada kulit, bisul, perlindungan terhadap gigitan nyamuk, jerawat, ketombe, bahkan hingga digunakan untuk menghaluskan kulit.
Cara mengolah daun mimba untuk melindungi kulit pun cukup mudah, yakni dengan merebus saja daun mimba hingga mendidih. Selanjutnya, rebusan tersebut disaring dan air rebusannya dapat disimpan untuk selanjutnya digunakan pada kulit.
7. Menunjang Kesehatan Hati dan Ginjal
Tubuh dapat terpapar radikal bebas dari mana saja. Radikal bebas dalam tubuh yang menumpuk akan dapat menimbulkan stress oksidatif.
Tak hanya itu, orang yang sedang menjalani pengobatan kanker atau gemar mengonsumsi obat pereda nyeri pun akan mengalami stress oksidatif pula. Padahal, stress oksidatif yang timbul terus-menerus akan dapat melukai jaringan pada hati dan ginjal.
Oleh karenanya, disarankan untuk mengonsumsi ekstrak daun mimba juga saat tubuh mengalami stress oksidatif. Pasalnya, ekstrak daun ini akan dapat mengurangi dampak kerusakan pada hati dan ginjal akibat radikal bebas atau obat-obatan yang dikonsumsi.
8. Menghancurkan Sel Kanker
Tahukah, bahwa sebenarnya di tiap-tiap tubuh manusia sebenarnya sudah ada bibit sel kanker? Bedanya, orang yang masih sehat, sel kankernya berjumlah sangat sedikit, sehingga tidak menimbulkan penyakit. Namun, pada keadaan tertentu yang dapat memicu kanker, sel-sel tersebut akan berubah menjadi ganas dan berlipat ganda dengan cepat.
Untuk menjaga agar sel kanker tidak berubah menjadi penyakit, ikhtiar mengonsumsi daun mimba dapat dilakukan. Daun mimba akan dapat menjaga jumlah sel kanker dalam tubuh tetap minimal, sehingga tidak membahayakan tubuh.
9. Bubuk Daun Mimba
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya bahwa daun mimba bisa dijadikan bubuk terlebih dahulu sebelum dikonsumsi. Bubuk daun mimba ini dapat dibuat sendiri di rumah atau dapat dibeli juga di pasaran.
Dengan banyaknya manfaat dari daun mimba ini, rasanya tak boleh ada lagi alasan untuk tidak menyimpan bubuk daun mimba di rumah. Selain praktis digunakan dan di bawa ke mana-mana, bubuk daun mimba ini juga dapat digunakan untuk obat dalam maupun obat luar.