Selain sebagai pewarna alami untuk kuku dan rambut, banyak orang Indonesia tidak tahu bahwa daun inai memiliki banyak sekali manfaat kesehatan yang salah satunya adalah untuk para penderita diabetes. Tentunya beberapa dari Anda mulai bertanya-tanya bagaimana daun inai bisa memberikan manfaat kesehatan kepada para penderita diabetes.
Apa Itu Diabetes?
Secara umum diabetes dibagi menjadi tiga jenis, yaitu:
- Diabetes tipe 1 dimana tubuh tidak bisa memproduksi insulin sendiri, sementara insulin memiliki fungsi penting untuk pembentukan glukosa menjadi energi.
- Kemudian diabetes tipe 2 dimana tubuh kesulitan memanfaatkan insulin sehingga glukosa juga tidak dapat diproses dan menumpuk dalam tubuh.
- Sementara yang terakhir adalah jenis diabetes gestasional yang biasanya diderita oleh ibu hamil tapi sembuh sendiri ketika melahirkan.
Efek dari ketiga kondisi tersebut adalah meningkatnya level glukosa dalam darah sehingga sering kali dikenal dengan istilah kencing manis dimana salah satu gejalanya adalah karena terlalu tingginya kadar gula dalam tubuh, saat buang air kecil pun, kandungna gula juga terikut. Kondisi ini jika tidak ditangani dengan benar dapat berujung pada kematian atau setidaknya komplikasi berbagai penyakit. Sayangnya jika seseorang sudah terdiagnosa diabetes, belum ada obat yang dapat menyembuhkannya tapi bisa diimbangi dengan menjalankan pola hidup sehat.
Manfaat Daun Inai untuk Diabetes
Seperti yang sudah disebutkan di atas ketika seseorang sudah dinyatakan mengidap diabetes maka tidak ada jalan lain selain memperbaiki gaya hidup karena memang tidak ada obatnya. Namun beberapa pengobatan herbal ternyata terbukti mampu mengurangi gejalanya dan salah satunya adalah daun inai. Apa saja manfaat daun inai untuk para penderita diabetes:
- Mempercepat Proses Penyembuhan Luka pada Kulit
Beberapa kandungan penting yang terdapat pada daun inai adalah antioksidan, anti inflamasi, astringet sertai anti bakteri yang dapat membantu mengoptimalkan proses penyembuhan luka. Pada penderita diabetes, sangat sulit bagi luka untuk mongering. Hal tersebut dikarenakan kandungan gula darah yang tinggi sehingga luka sulit untuk sembuh atau mongering. Namun daun inai atau daun pacar dapat membantu proses penyembuhan dengan lebih optimal bahkan mencegah luka terbuka kembali yang dapat memicu timbulnya infeksi.
- Membantu Mengontrol Kadar Gula
Menurut beberapa penelitian ternyata mengkonsumsi daun inai tau daun pacar juga dapat membantu mengontrol kadar gula yang berlebih yang umumnya diderita oleh penderita diabetes. Walaupun dibutuhkan banyak sekali penelitian lanjutan mengenai keefektifan daun inai dalam membantu mengontrol kadar gula bagi penderita diabetes tapi sudah banyak juga yang mengklaim bahwa mengkonsumsi daun inai memang mampu membantu mengontrol kadar gula pada penderita diabetes.
- Membantu Memperbaiki Sistem Pencernaan
Salah satu komplikasi yang sering dihadapi oleh banyak penderita diabetes adalah masalah pencernaan. Hal ini dikarenakan diet khusus yang seringkali berujung pada beberapa masalah pencernaan jika tidak dilakukan dengan baik. Mengkonsumsi daun inai mampu membantu memperbaiki masalah yang mungkin saja terjadi pada sistem pencernaan penderita diabetes. Hal ini erat kaitannya dengan kandungan anti bakteri yang terkandung dalam daun inai dimana kandungan bakterinya dapat berfungsi sebagai detox alami pada sistem pencernaan.
- Mengandung Anti Oksidan
Seorang penderita diabetes harus banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan antioksidannya. Hal ini karena antioksidan dapat membantu mengoptimalkan sistem imun mengingat para penderita diabetes sangat rentan terhadap komplikasi penyakit dikarenakan tingginya kadar gula dalam darah. Daun inai atau daun pacar merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
- Mengandung Anti Inflamasi
Tak hanya tinggi kandungan antioksidan, daun inai juga tinggi kandungan anti inflamasinya. Tidak banyak orang menyadari bahwa inflamasi bisa memperburuk kedaaan seseorang terutama seseorang yang sudah didiagnosa menderita diabetes. Mengkonsumsi daun inai yang kaya kandungan anti inflamasinya dapat membantu mencegah terjadinya inflamasi yang diakibatkan komplikasi penyakit lain yang timbul akibat tingginya kadar gula dalam darah para penderita diabetes.
- Memperbaiki Nafsu Makan
Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh para penderita diabetes adalah kehilangan nafsu makan namun keinginan untuk minum sangat tinggi. Mengkonsumsi daun ini sebagai obat herbal ternyata dapat membantu memperbaiki nafsu makan sehingga bahkan seorang pasien diabetespun tetap dapat mengkonsumsi makan sehat dengan nyaman.
Walaupun daun inai tidak akan menyembuhkan diabetes karena memang diabetes bukanlah jenis kondisi yang bisa disembuhkan, namun setidaknya penggunaannya secara tradisional dapat membantu mengatasi beberapa gejala ataupun kondisi yang biasanya diderita oleh para penderita diabetes. Yang terpenting dan harus selalu diingat adalah memperbaiki gaya hidup mulai dari memkonsumsi makanan sehat, olahraga teratur dan tidak merokok serta tidak mengkonsumsi alkohol dapat membantu para penderita diabetes hidup dengan lebih nyaman dan sehat. Memang sebaiknya mencegah karena hal tersebut lebih baik daripada mengobati.