10 Manfaat Tauco Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat dari tauco bagi kesehatan tubuh adalah hal yang sangat menarik untuk diketahui. Selain dapat meningkatkan kesadaran masyarakat umum untuk rutin mengonsumsi tauco, pengetahuan manfaat dari tauco dapat juga menjadi solusi bagi permasalahan kesehatan yang mungkin anda juga alami. Tauco seperti diketahui secara umum adalah sebuah bumbu makanan. Bumbu makanan ini terbuat dari olahan biji […]

13 Manfaat Tahu Putih Untuk Kesehatan

Makanan ini merupakan makanan hasil olahan dari kedelai, memiliki tekstur yang lembut dan berwarna putih. Apa lagi kalau bukan tahu putih atau yang biasa diseut dengan tahu. Makanan yang berasal dari Tiongkok atau Cina ini sudah menjadi lumrah dan biasa di kalarangan bangsa Indonesia. Bukan hanya orang-orang biasa atau menengah ke bawah saja yang menikmati […]

6 Manfaat Whey Protein Untuk Otot

Apa itu Whey Protein? Apakah Anda pernah mendengar mengenai whey protein? Bagi para pecinta fitness, whey protein  mungkin bukanlah lagi hal yang asing. Hal ini dikarenakan whey protein merupakan salah satu suplemen fitness unggulan pokok yang dapat digunakan dalam pembentukan otot. artikel terkait: manfaat protein manfaat bulu ayam manfaat bulu babi manfaat minum cuka apel […]

9 Manfaat Ubi Jalar Ungu Bagi Kesehatan

Apakah Anda pernah makan ubi ungu? Ya ini termasuk jenis ubi yang memiliki rasa manis yang kuat dibandingkan dengan jenis ubi kuning atau ubi putih. Meskipun banyak orang tidak terlalu suka karena rasa daging buahnya yang terlalu lembek. Namun ternyata kandungan nutrisi dan senyawa yang ditemukan dalam ubi ungu melebihi dari jenis ubi yang lain. […]

17 Manfaat Teripang Laut Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Teripang laut untuk kesehatan sudah terbukti super ampuh yang dapat menjaga dari berbagai kelainan dan kebugaran tubuh. Apakah Anda pernah melihat teripang secara langsung? Ya,ini adalah salah satu kekayaan hewan laut yang memiliki bentuk persis seperti sosis. Bedanya teripang tidak mulus tapi memilik benjolan kecil-kecil seperti kutil. Dibalik bentuknya yang kurang menyenangkan, ternyata teripang […]

10 Manfaat Kacang Polong Bagi Kesehatan Tubuh

Kacang polong bagi orang Indonesia memang tidak seterkenal kacang bogor, kacang kapri, sukro, kacang kedelai ataupun kacang tanah yang di rebus. Namun, bagi anda yang pernah tinggal di luar negeri ataupun menyambangi restoran bertaraf internasional yang ada di Indonesia, kacang polong atau kacang ercis tentu tak asing lagi. Konon, keberadaan kacang polong di Indonesia dibawa […]

23 Manfaat Telur Asin Bagi Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak mengenal telur asin? Ya, salah satu jenis masakan tradisonal khas Indonesia, telur asin merupakan salah satu makanan favorit bagi para pecinta kuliner Indonesia. Telur asin sendiri merupakan telur bebek matang yang mengalami proses pembusukan dengan menggunakan bata merah, hingga rasanya menjadi asin. Cara Mengolah Telur Asin Salah satu lokasi yang merupakan sentra […]

14 Manfaat Susu Sapi Murni yang Menyehatkan Tubuh

Susu sapi murni pasti sudah kerap anda temui di pinggiran jalan raya. Memang banyak sekali penikmat yang selalu menyantapnya di kala malam. Sembari melewatkan keadaan jalan raya yang kian sepi, susu segar menjadi sarana menghangatkan tubuh. Dinginnya malam mampu teratasi dengan segelas susu segar murni panas. Untuk sekarang ini, bukan hanya susu yang berwarna putih […]

30 Manfaat Telur Rebus Bagi Kesehatan – Ibu Hamil – Diet

Siapa yang tidak kenal dengan salah satu bahan makanan yang satu ini? Ya, telur merupakan salah satu jenis makanan yang paling sering dikonsumsi oleh kita. Telur sendiri merupakan salah satu hasil dari hewan jenis unggas. Banyak sekali jenis unggas yang telurnya bisa kita konsumsi. Salah satu unggas yang sering dimanfaatkan telurnya adalah telur dari unggas […]

19 Manfaat Protein Untuk Tubuh Yang Valid

Manfaat protein yang paling terkenal adalah fungsinya untuk otot dan tenaga manusia. Protein menjadi salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Banyak orang yang mengalihkan menu karbohidrat menjadi protein. Langkah ini biasanya dilakukan untuk membentuk fisik badan yang lebih baik dan mengurangi jumlah lemak dalam tubuh. Bahkan beberapa orang juga mulai melakukan diet dengan makanan […]